导语：都说手是人的第二张脸，这个第二张脸的健康大家有关心过吗？指甲就是这第二张脸的健康晴雨表哦！指甲上有竖纹就是你健康的警报拉响啦！一起

都说手是人的第二张脸，这个第二张脸的健康大家有关心过吗？指甲就是这第二张脸的健康晴雨表哦！指甲上有竖纹就是你健康的警报拉响啦！一起来跟小编了解下是怎么回事儿！

手指甲上有竖纹

主要表现为神经衰弱，容易出现以下症状：

一.神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。

二.肝肾机能衰弱、毒素积存，肾不好的人：指甲内的甲床出现黑色竖纹是，要特别留意，这是肝肾机能衰弱、毒素积存的征兆，肝、肾功能具有排泄体内废物的解毒作用，当肝肾机能衰弱时，体内的废物便无法排出体外。因接触环境污染、饮食污染，食品含农药重金属过多，肿瘤病人在化疗后等药物毒素聚集过多或一次严重的肠胃炎泄泻后，往往在甲板内形成黑色竖纹。

三.消耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合症)。

四.如果竖纹特别明显，往往是一种病理性竖纹，说明身体曾经过大的疾病伤害。

五.免疫功能差，容易感冒及多感冒。

中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，可以充沛地反映人体生理、病理变化。观察指甲的外形、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机;而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则能够推断出身体正在悄悄发生的病变。

指甲盖上有竖纹

医生指出，理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。所以一旦发现其表面变粗糙，无光泽，甚至出现明显的纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，就可能意味着您的身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱，精神持续疲乏、免疫力下降等问题。此外，维生素或微量元素缺乏也会导致条纹竖线。

指甲的发育受多种因素影响，尤其是指甲上的明显竖线与饮食、生活规律、年龄密切相关，比如经常熬夜，元气亏损的人，指甲就容易出现纵纹。当然，也有部分年轻人是由于感冒、肺炎等引起;中老年人若出现这种情况，则大多因为年老体衰、身体机能下降、体力消耗不易在短期内恢复所致。所以具体疾病的确诊，还要结合其他症状以及医生的诊断予以确认。

调理方法：医生指出，指甲上出现竖线的人，首先要注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，直接面的竖线会随之逐渐消失。

指甲上的竖纹

指甲纹理

指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。

竖纹

指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。

横纹

指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动。

斑点

指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良。

结语：可见小小指甲的一些变化直接关系我们身体的健康，所以在日常生活中如果我们的指甲油有了一些不适的变化，或者一些细节问题，一定不要掉以轻心哦！

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