导语：目录： 第一章：乳房的大小决定你过的是否性福 第二章：日常4件事让乳房更健康 第三章：多吃海带有助于保护乳房 第四章：女性保护乳房切忌

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第一章：乳房的大小决定你过的是否“性”福

第二章：日常4件事让乳房更健康

第三章：多吃海带有助于保护乳房

第四章：女性保护乳房切忌乱揉乱捏

乳房是一个女人展现魅力的最重要的部位之一了，女性乳房的大小不但决定你是否更加迷人自信，还决定了你对性生活的态度怎么样。这是为什么呢？请看小编下文详细的解释吧，并且为了让你的乳房健康发育，给大家推荐了一些保护乳房的妙招，赶快看看吧。

乳房的大小决定你过的是否“性”福

据德国媒体报道，性科学家皮伊罗·罗伦佐尼说：“一个女人的乳房和她的星座一样，可以表明她的性格。”不仅如此，乳房的大小还暗示了女性对于性事的态度。

罗伦佐尼将不同形状的乳房进行了分类，他表示，可以据此画出类似星座图那样的乳房与性格分析图，揭示女人的胸部大小受她们对性事的态度。

如果女人的乳房和西瓜一样又圆又大，说明这个女人很喜欢吃，并且希望得到宠爱和赞美，但对性却没有多大兴趣。

对于那些希望结识活泼女友的男人来说，他们应该选择有精致而突出的柠檬形状乳房的女孩。这种女孩喜欢生活，有自嘲的勇气，会使生活充满乐趣。

拥有凤梨形状乳房的女人很聪明，尽管她们拥有自己的职业，但仍然很浪漫。她们也很忠贞，不管是谁，只要获得了她们的芳心，短时间内都不会轻易失去她们。

柚子形乳房别致而挺拔，拥用完种乳房的女人对性缺乏热情。她们看起来好像性欲很强，其实在现实生活中，是个害羞而朴实的女人，她们疼爱自己的伴侣，但体贴温柔胜过对性的渴望。

拥有柳橙形乳房的女人不会轻易确定自己的终身大事，尽管她很自信，也知道自己的奋斗目标。她们喜欢交谈和交朋友，却不会随便把一生托付给男人，对性也不太感兴趣。

拥有像核桃一样小的乳房的女人不仅风趣，还非常容易兴奋。她们喜欢玩，而且很聪明。无论是平常生活还是节假日，她都是一个好伴侣，对性充满兴趣。

拥有鸭梨形乳房的女人爱情多变，虽然她可能是一名教徒，但这类女人常常以制造婚外恋而闻名。

日常4件事让乳房更健康

美丽的胸前风景需要以健康为前提，女人都应该早早开始关注自己的乳房健康。在保护乳房健康方面，最重要的是从预防开始，而戒除不良习惯，培养良好的生活习惯，是保护乳房的第一步。

1、乳房自检

有时候，你必须相信自己的手。原本柔软的乳房如果出现任何异常，第一时间发现的应该是你自己而不是医生。

2、不乱吃减肥药

乱吃减肥药让身体出现内分泌失调。医学上通常认为黄体素分泌减少，雌激素相对增多，催乳素升高会导致乳腺间质的良性增生。所以，贪女减肥要得当，健康饮食和适量运动才是正道。

中医认为，“平素情志抑郁，气滞不舒，气血周流失度，蕴结于乳房胃络，乳络经脉阻塞不通，不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃，脾失健运，痰 浊内生，气滞血瘀挟痰结聚为核，循经留聚乳中，故乳中结块。”所以，懂得放松和减压是保证乳房健康的重要条件。为了乳房健康，贪女们该让自己快乐一点。

3、穿对BRA

每个女人都值得拥有一副好BRA，而贪女们至少要拥有两副——日常和经期需求不同。而且，能配得上如此重要器官的，不仅要美丽的款式，SIZE和质地更重要。

4、尽早戒烟

吸烟对身体的危害是全方位的，更可能殃及娇弱的乳房。如果你有吸烟习惯，除了赶紧戒掉，你还需要比其他女性补充更多的维生素C和富含胶原蛋白的 食品。专家建议屡戒屡败的贪女，尽量延长两支烟之间的时间间隔，并保证每天吃一个橙子，这是贪女对自己错误行为的一种有效补偿。

多吃海带有助于保护乳房

国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。

海带，又名纶布、昆布，是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患。

为保护乳腺，除常食用海带外，女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感;油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。

女性保护乳房切忌乱揉乱捏

目前我国的乳腺癌发生率呈急剧上升趋势，并且发病年龄日益年轻化，乳腺癌已经成为威胁女性健康的头号杀手。我们同您共同呵护乳房健康——乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔，更是母性爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要，我们一生都需要呵护它，而且在每个时期都有其显着的特点和呵护重点。

婴儿期：最好别挤别揉

整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生的婴儿因受母亲体内雌激素的影响，可能在出生后短期内有乳房肿大或乳头溢液等情况。

呵护重点：此时注意别挤、别揉，顺其自然，以免造成感染，可以局部热敷以促进吸收。随着婴儿体内女性激素水平的下降，大约3周以后，乳房自然恢复正常并进入静止期。

青春期：注意观察乳房

进入青春期后，第二性征开始发育。女性在9岁-12岁时，乳房开始发育，乳房先有一个乳核，并慢慢发育增大，乳头突出，同时月经来潮。

呵护重点：这个时期是乳腺纤维瘤的多发期，因为女性激素分泌旺盛，内分泌还不协调。母亲要格外关注女儿的乳房变化，如是否有乳头内陷、是否长了疙瘩，如有异常要及时就医。此外，及时佩带合适的胸罩是很重要的。以棉织品为好，不宜太紧或太松，太紧会影响血液供应，不利发育;太松则易致下垂。青少年时期是生长发育的第二个高峰时期，此时还应加强体格锻炼和营养。

月经期：保持心情愉快

月经周期，由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激，乳房也会有周期性反应，多数女性在月经前期乳房因充血水肿出现痛胀感，经后即自行消失，这种疼痛一般不需治疗。

呵护重点：由于乳房胀大及疼痛，应换戴一个比平时尺寸稍大的乳罩，以免乳房受挤压加重疼痛;此期乳房比较敏感，应避免不必要的外伤和挤压;保持精神愉快，不要过于紧张;热敷可促进血液循环及淋巴回流，缓解局部组织的紧张度，有利于炎症消失。

孕产期：更换舒适胸罩

孕产期包括孕期和哺乳期，也是乳腺疾病发病率最高的时期。近几年乳腺癌的发病率逐年增高，而且呈年轻化趋势，多在40岁左右开始发病。

呵护重点：这个时期的女性应该穿宽松的上衣及胸罩，以免压迫乳房影响乳腺的正常发育，从而影响孩子的哺育。怀孕5至6个月后，经常用肥皂和温水擦洗乳头，使乳头表皮增生变厚、富于弹性。擦洗后在乳头和乳晕上涂一层油脂，以防皲裂。

中年期：不要自我按摩

很多女性进入更年期后，不再像年轻时那样重视乳房，从而忽略乳房的保健。其实正是由于进入了更年期，才应该更加注意乳房的保健。

呵护重点：中年以后乳房多有松弛下垂的现象，一般情况下，乳房不主张按摩，因为按摩会加重乳腺增生。应坚持每月一次的乳房自我检查，每年一次专科体检。自己随时注意乳房的细小变化，发现问题，立即检查治疗。进入更年期的妇女注意不要过多补充雌激素，以免增加乳腺癌的患病几率。

老年期：重视自我检查

绝经后的老年妇女，由于体内雌性激素的减少，其乳房发生了一些变化，如乳房体积变小、松软下垂，皮肤皱襞增加等。此时更应该注意乳房的保健，因为乳腺癌的高发年龄段是在45岁以后。

呵护重点：应坚持每月一次的乳房自我检查，每年一次专科体检。平时随时注意乳房的细小变化，及时发现问题。另外，需提醒注意的是，老年妇女应谨慎服用激素替代剂，如果服用，必须在医生指导下进行。

总结：综上所述，我想女性朋友都知道了为什么乳房决定你的性态度了，那么如果你想过的更加的“性”福，那就要时刻警惕自己的乳房健康啦。希望以上所述给大家带来帮助哦。（文章原载于《健康》，刊号：2012.02，作者：何蒲，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表常识网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

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