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不管是用来治病,还是补身体,大家现在选择中药要原因多于西药,因为很多人都觉得西药只指标,不治本,而且还有副作用,其实,你如果用错中药,也是一样的有副作用的哦。下面我们就来看看中药的相关知识吧。
说到,补身体,很多人都认为,我们到中医院或者药店里面买一些中药回来煎煮就能够完事了。可是,你知道吗,在整个药物饮食调理的过程里面,你有没有犯过一些错误呢,看完下文你就知道了。
中药同样有副作用
中医中药是讲究配伍的,尤其药物的功效是按照‘君、臣、佐、使’来进行组方的,对于普通人,对与中药的药理药性并不清楚,再加上很多人觉得医院里卖得药贵,就有人更倾向于自己去药房买药自己抓药,甚至拿到医生的药方,到了药店发现没有这种药,一时买不到药或者看不懂药方就干脆随意加减,随意换药,这肯定是不行的,药效打折甚至失效,对于患者身体的治疗绝对是没有好处的。
中药同样有副作用,你吃的食物或药物本来是纠正你的不平衡,但如果你吃这些反倒使你的身体产生不平衡的话,就是“毒”了。
因此,中医无论采取泻法还是补法都应该清楚中医是如何治病的,如果总是按照西医的路子走,那么中药或许在你这就是毒药了。
比如说,人参好不好?但是看给谁用。人参之所以叫药,不叫食,就是因为它的药是偏性的,总的来讲,人参有很强的补气作用,可以补虚养气,但如果给年轻人吃,他本来身体里面火力就很旺,吃了人参肯定就流鼻血,你说它是药,还是毒?用在需要人的身上就是药,用在不需要人的身上就是毒。在这个问题上,大家一定慎重。
药煎煮不当可出现不良反应
很多人,尤其是年轻人总是觉得中药煎煮起来太麻烦,太繁琐。其实,中药之所以是中医文化的一部分,就好像茶文化,直接拿个茶包泡就可以啦,为什么还要搞茶道?
此外,最重要的一点,中药的煎煮方法和它的药效是有直接关系的,煎得好,药效稳定就能起到更好的治疗作用;煎不好,中药里的有效物质无法析出,药效不但打折扣,甚至还会产生反作用!因此绝对不可忽视煎药这个环节!
喝中药不宜太随意 养生乱补不可取
人体健康关键在于‘阴阳平衡’,和吃不吃中药养生没关系,如果身体本身阴阳平衡,很健康,不吃中药也一样有好身体,但是如果不结合自身的体质长期用中药乱补、乱调,反而会打乱人体阴阳平衡,这并不是中药的错,而是中药使用不当。
即使是粮食,比如薏米,长期食用也会造成脾湿,对消化功能也有影响,还比如西洋参,很多人以为它是滋补品就可以不用太顾虑,其实西洋参也是有些寒的,用得太多也会伤脾胃。
我们怎么谨慎地对待医和药
我们有句话,叫做是药三分毒。这个毒有两种含义,西医讲这个药有毒性,那个药有毒性,是从分析的角度讲,吃了这个药以后,它对哪些脏腑,哪些组织会造成损害。西药的作用很明显,它的化学成分告诉你就是什么,都是批量生产的化学药物,它药物的成分很明确,下面的副作用也很明确,说明书中告诉你非常清楚。如果要想使用西药,一定要严格地在西医大夫的指导下去使用。
中药的“毒”,是指有偏性的东西。我们中医在临床上使用的所有药物,都具有很强的偏性。
中医讲药食同源,因为“物得天地之偏气”,凡是偏性比较大,用来纠正人体偏性的,都可以做药物。如麻黄、人参、附子、大黄等。相对来说平性的就叫食物,比如小麦、稻米,虽然也有不同,但总体是平性的。而食物中的生姜、大枣、川椒、桂皮也都是药物。
乱用中药伤眼睛
在很多人的认知里,中药或中草药都是纯天然的,毒副作用少或没有,于是很多人用中药调制药茶或药酒服用,以达到强体养生的作用。这种认知对吗?“是药三分毒”,有5味养生中药如果盲目使用可能会伤害眼睛,甚至导致失明,因此大家不要盲目服用中药,应遵医嘱。
菊花
菊花常被当作茶来饮用,但菊花可以引起严重过敏性结膜炎,特别是那些曾经有过花粉症(枯草热)的变应性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也很容易引起反应。可见,虽然菊花茶能养肝明目,但饮用时一定要考虑自身体质是否适宜饮用。
银杏
银杏是最常用的中草药之一,银杏提取物和阿司匹林长期混合服用,可出现自发性眼内前房积血。这是因为银杏和阿司匹林都有降低血小板的活性的作用,它们共同作用的结果是增加了出血的危险性。
甘草
如果每天服用50克以上的甘草,就可能会发生毒副作用。这绝非凭空捏造。一次研究发现,每天服用186~746克甘草的5个病人出现了单眼或双眼闪光性盲点和视力丧失,同时伴有头痛、血压升高。
胡萝卜类草药
对过量食入胡萝卜和患白内障的关系目前还没有具体的研究,但有的学者认为,过量食入胡萝卜后可能会患白内障。因为胡萝卜里含香豆素、补骨酯素等,这些物质在紫外线的作用下可变成有毒性的物质。紫外线本身就可以导致白内障,这些有毒物质则增加了白内障发展的危险性。
柠檬醛
柠檬醛是柠檬香酯的主要成分。研究表明,猴子服用2-5毫克小剂量柠檬醛可升高眼压,严重者继发青光眼。在人身上也可能会有同样的毒副作用,使用时需要注意。
除了以上介绍的柠檬醛可引起高眼压、青光眼外,可以导致眼压升高,继发闭角型青光眼的中草药还有莨菪类植物。因为它们可以扩大瞳孔,引起房水流出障碍。另外,常用的中药麻黄也可引起眼压升高。
结语:不管是西药还是中药,我们在服用的时候都需要注意的,中药也是有禁忌的,如果你服用的不错,对你来说就是毒药,一样会给你的身体带来副作用。同时,虽然菊花对眼睛好,但是长期饮用的话也会伤害眼睛的。
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