首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
导语:腰肌劳损是属于比较工作比较繁忙的朋友比较会出现的事情,也有很多的老年朋友会出现腰肌劳损的情况,如果不及时的治疗调理的话,腰肌劳损的
腰肌劳损是属于比较工作比较繁忙的朋友比较会出现的事情,也有很多的老年朋友会出现腰肌劳损的情况,如果不及时的治疗调理的话,腰肌劳损的情况会变得更加的严重,到时候就很难才能够比较难进行治疗了,所以现在的话就由小编来给大家具体的介绍下腰肌劳损到底要怎么治疗。
第一点。由于引起腰肌劳损的原因是过度劳累,所以导致腰部疼痛,不能受重。所以要想治疗腰肌劳损最根本的办法就是注意自己平时生活中的站姿和坐姿,我们要养成良好的走路姿势和坐的姿势。如果我们不正确的姿势会加重腰部受力。从而导致腰肌劳损。
2第二点。如果腰肌劳损已经十分严重的情况下,一定要注意提倡适当卧床休息,以防止病情进一步发展,睡觉的床最好是硬板床。还要注意避免让腰部的再次创伤、在生活中,稍有不注意就会很容易发生扭伤腰部。
3第三点。如果腰肌劳损已经严重的影响我们的日常生活了。我们就一定要用药物治疗。可以吃一布洛芬,芬必得等止疼的药物。也可用云南白药进行局部的喷涂。来快速的镇痛。
理疗、按摩等舒筋活血疗法。但这些都治标不治本,这些都只能只能暂时缓解疼痛,不能解决根源问题。对于腰肌劳损我们还是要从预防为主。
以上就是小编的具体的介绍了,各位朋友现在应该也是非常的清楚了吧,遇到腰肌劳损一定不要过于的担心,平常的时候也是一定要注意养成良好的生活习惯还有良好的饮食习惯,这样才能够比较好的帮助进行调理,有空的话还是可以去进行理疗。
- 上一篇:白殿风用紫外线灯怎么治疗?
- 下一篇:脚指甲流水是什么情况
猜你喜欢
- 2021-08-04 郭德成对朱元璋也有帮助 朱元璋杀功臣时为何没有杀他
- 2021-08-04 励精图治的汉文帝为何也有“迷信思想”?
- 2021-08-04 三国时期的降将也有不少,但庞德为什么就是誓死不降?
- 2021-08-04 唐宣宗统治时期也有很多问题,但为何更多的是溢美之词?
- 2021-08-04 朱常洛对国家弊政也有所作为,为何只当了一个月的皇帝?
- 2021-08-04 曹皇后也有垂帘听政过,为何却得群臣拥护和百姓爱戴?
- 2021-08-04 刘邦生病了,为何还骂走能治疗他的医生?
- 2021-08-04 太平公主:有能力也有野心,最后却死在侄子手上
- 2021-08-04 关羽也有两个女儿 刘禅为何只娶张飞的女儿
- 2021-08-04 华佗给曹操治疗头疼 曹操是因为多疑才杀华佗吗
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)