首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
导语:我们平时肯定经常会有这样的情况,就是经常会觉得憋气胸闷,呼吸不是很通畅,甚至有的时候还会觉得自己头晕,呼吸不上来,这种情况还是非常
我们平时肯定经常会有这样的情况,就是经常会觉得憋气胸闷,呼吸不是很通畅,甚至有的时候还会觉得自己头晕,呼吸不上来,这种情况还是非常难受的,尤其是一些上了年纪的患者,很有可能是有一些心脑血管疾病所引起的,下面就为大家介绍一下如何缓解才好呢?
1、咸菜鲤鱼汤。此为传统的广东潮菜,味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条,500克左右,去净内脏,不用去鳞,此汤务求清淡,因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫,切片后浸淡,然后与鲤鱼里煮至同味即成。
2、猪肚马蹄汤。选坚硬及重手的马蹄,去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可,此汤清甜鲜美。
3、苋菜肉片汤。春季的青苋菜比红色苋菜味佳,烹调后菜滑汤鲜,以菜壮梗短的为上品。只需将水煮开,加油盐后放肉片及苋菜煮开即成。此汤浓香扑鼻,煮苋菜略多加点油,会使其更油滑可口。
平时如果感到心慌胸闷,可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴,能够宁心安神,理气止痛,属手厥阴心包经。中医里面的心包位于心脏外面,形象的比喻为心的围墙。当有外界邪气侵犯心脏时,心包能替心受邪。尤其老年人是心血管病的高发人群,经常按一按内关穴能起到很好的保健作用。内关穴的位置很好找:手掌朝上,当握拳或手掌上抬时就能看到手腕中间有两条筋。
当然有胸闷憋气的情况,而且出现得比较频繁的时候,建议最好还是要及时的到医院去做一个比较详细的检查比较好,因为这样能够确定疾病,否则病情一直恶化的话,治标不治本,也不要自己随便的做一些中医的调理,可能会越来越严重。
- 上一篇:尿频尿急尿黄怎么回事?
- 下一篇:呼吸困难处理怎么做?
猜你喜欢
- 2021-08-02 明朝历史上最憋气的皇帝 全凭儿子荣登帝位
- 2021-08-02 东汉太守羊续清廉为官 将所收鲤鱼挂屋外成鱼干
- 2020-03-05 野菜的营养价值 野苋菜的好吃做法简单易学哦
- 2019-12-13 苋菜被人们誉为长寿菜 炒苋菜的四种做法
- 2019-08-15 天热总感觉胸闷心慌无法呼吸 教你辩识真假心脏病
- 2017-12-13 胸闷的症状有哪些呢
- 2017-08-01 打呼噜憋气的危害 可猝死
- 2017-07-11 鲤鱼的功效与作用有什么
- 2017-07-11 鲤鱼籽的营养价值在哪里
- 2017-07-11 糖醋鲤鱼的营养价值有哪些
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)