导语：如何淡化胸部妊娠纹比较好呢。由于女性从怀孕的初期开始，子宫的逐渐增大，导致会压迫到胸壁的静脉，这样就会导致胸壁静脉的曲张，这样之后

如何淡化胸部妊娠纹比较好呢。由于女性从怀孕的初期开始，子宫的逐渐增大，导致会压迫到胸壁的静脉，这样就会导致胸壁静脉的曲张，这样之后就会产生胸部的妊娠纹的情况，这样的情况会影响到胸部皮肤的美观的，因此是需要通过一定的方法去淡化妊娠纹的，下面就给大家具体的介绍一下怎么去淡化胸部妊娠纹的知识。

Vol.1 增加皮肤弹性

专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始.在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性.同时也要注意营养，多吃富含蛋白质，维生素的食物，增加皮肤的弹性.

Vol.2 控制体重增长

体重增长了，不仅带来了腰酸背痛， 妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵而至.瑞典科学家研究表明：怀孕时增重16千克及以下的，产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材.即使产后比原来重了，幅度也能控制在2千克以内.

Vol.3 适度的按摩

使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用.不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯.建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹.

Vol.4 使用妊娠纹防护产品

怀孕及哺乳期间，妊娠霜的选择主要以安全温和为主，维他命A醛，维他命A酸因为有致畸胎的危险，而果酸，水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成痒感，最好等产后再用.NEREIDS对于消除妊娠纹是一个不错的选择.

上面所讲的就是有关“如何淡化胸部妊娠纹比较好呢”知识的介绍，相信通过上面的介绍，大家对于如何淡化胸部妊娠纹的知识有所熟悉了，因此，对于那些有胸部妊娠纹的女性来讲，是可以通过上述的方式去淡妊娠纹的，同时需要注意产后的营养方面的补充等方面的。

Tags：妊娠纹   胸部   淡化