导语：我们的生活中，总是有一些不需要去医院的小病小痛，但是不处理又让人很烦恼，比如口腔溃疡。基本每个人都有可能由于受凉等原因得过口腔溃疡

我们的生活中，总是有一些不需要去医院的小病小痛，但是不处理又让人很烦恼，比如口腔溃疡。基本每个人都有可能由于受凉等原因得过口腔溃疡，一个很小的伤口，有的时候就让人非常痛苦。下面就是一些简单方便的处理口腔溃疡的方法，一般是很有效的，大家可以尝试一下。

1、白酒漱口，含一会儿之后吐掉或者咽下，这一步是为了消毒杀菌。如果你不习惯白酒的话可以用浓茶或者盐水来代替。

2、取白糖少量，放在嘴唇内部溃疡部分和牙齿中间，含住，就让他慢慢的自然地化掉，不要用牙齿去舔哦~

3、上面的2步就可以解决问题了，每每饭后按照上面的方法做，每日三次。

如果你按照上面的步骤做，第二天的这个时候应该就不会有什么疼痛的感觉了，到第三天应该就好个差不多了。

注意事项：

1、一日三餐要有规律，不要不吃，早晚多喝热粥，食物要清淡。如果有条件的话可以做些八宝粥，里面多放些绿豆和大枣。菜可以吃冬瓜、豆腐、莴笋、苦瓜之类性寒味苦的菜，能够更快的治疗你的口腔溃疡。

2、饭后可以吃些水果，尤其是梨;有条件的话可以喝些蜂蜜，或者茶水，白开水;少吃辛辣上火的食物，防止火气过旺。

3、早晚刷牙，保持口腔清洁。

4、每天多运动，保持心情的舒畅，同时还增强自己的免疫力。

5、适量延长睡眠时间，不要让自己长期处于疲劳状态。

以上就是一些关于口腔溃疡的内容，希望可以有所帮助，小编觉得，口腔溃疡不是大问题，但是如果经常有口腔溃疡就可能有问题，可以去医院检查一下了。平时注意多补充生素以及各种营养，多吃鲜果蔬菜，多喝热水，多运动。

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