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导语:嗓子发炎,喉咙痛,这种情况大家应该平时都经常会发生,但是大多数人有这种情况的时候,都是忍着,因为有这种情况也不敢随便吃药,尤其是一
嗓子发炎,喉咙痛,这种情况大家应该平时都经常会发生,但是大多数人有这种情况的时候,都是忍着,因为有这种情况也不敢随便吃药,尤其是一些抗生素类的药物,虽然能够控制但是会有很多的副作用,对身体是很不好的,那么这么疼痛应该要怎么办才好呢?我们来了解一下吧!
尝试一下用盐敷剂。做法如下:把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。海盐要变得湿润,而不是湿透。然后把这些盐放在干毛巾的中间,再把毛巾按长的一边卷起来,把卷好的毛巾围到你的脖子上,再用另外一条干毛巾敷盖在上面。
用温盐水漱口(每杯温水加入一茶匙的盐)。吃一些润喉糖和含片,可以再一定程度上减轻嗓子痛的症状,特别是对于炎症类引发的嗓子痛,盐水漱口具有杀菌作用,效果确实不错。
好好休息并且补充足够的水分,嗓子痛很有可能与劳累过度有关,因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状,就算嗓子痛与劳累过度无关,好好休息也能提升人体免疫力,从而增强人的身体抵抗力,帮助人们早日摆脱嗓子痛。
尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中,当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中,这样做大概5到10分钟。每天重复几次。
如果经常喉咙发炎喉咙痛的话,建议最好还是要到医院去做一个专业的检查,很有可能是有一些支气管炎或者肺炎的情况所引起的并发症,如果不及时治疗的话,病情一直恶化,得不到改善,很有可能会越来越严重,到时候就难以控制了。
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