首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
眼睛是最美的,它能反映一个人的心灵,从眼睛里我们能洞察一切,眼神总是能看出一个人的心思。没有了眼睛,整个世界都将是昏暗的,没有色彩,没有光明。因此任何事物没有了轮廓,没有了最美的形态,触觉往往太直接表达,视觉往往能让一个事物更有灵魂。但是眼睛有时候也会累,如果眼睛肿胀酸痛怎么回事呢?
眼睛浮肿是很多人不易察觉的病症,而它却能成为判断身体健康与否的特征之一。那么眼睛肿是什么原因呢?接下来,整理了各种原因及解决方案。如果你的眼睛浮肿已经影响到了正常生活,或者伴随有疼痛,一定要去医院及时就诊!
1.不好的作息饮食习惯:
眼睛浮肿与日常生活习惯、饮食习惯有密切的关系,食用太多盐分、过分辛辣的事物,会造成盐分在体内停留,淋巴循环缓慢,毒素无法及时排除体外,长期便形成了浮肿。
解决方案
开始改变饮食习惯,少吃盐分重、味道过于辛辣的食物,多喝水(但是不在睡前),多食用新鲜水果蔬菜,加强身体锻炼。睡觉时保证头部不能低于身体太多,睡觉时不可俯卧,失眠者睡前喝一杯牛奶,已经浮肿者用冰袋子(或者冰勺)敷眼睛。
2. 哭泣过度:
前天晚上哭泣过度,第二天眼睛肯定会浮肿成,而且哭泣的太厉害,眼睛当时就能看到浮肿通红,隔天还会更加严重。
解决方法
用毛巾实行冷热交换敷眼睛,每条毛巾在眼睛上停留大约5分钟,这样能有效的消除眼部浮肿。
3.血液循环代谢能力不佳:
血液循环代谢差的人眼部常浮肿,这类人可能睡觉前喝水、长期不运动、饮食重口味、熬夜或者天生代谢差。来不及将身体内外的多余水分排出,水分分散在微细血管内,渗透到皮肤,造成眼睛浮肿。
解决方案
因为学业循环不好造成眼睛浮肿的人,除了日常饮食生活习惯外,还应该加强身体锻炼(坚持晨跑),加强血液循环,让眼睛的浮肿的到改善。或者用眼周穴位(眼周皮肤)按摩的方式,消除浮肿。
眼睛那么美,我们却在肆意的使用,现在信息化时代,人们总是应眼睛去看电子产品,少了机会去看看外面的事,有时候自然才是最美的,放下手机,放下平板,让我们的眼睛放松去看看美!
- 上一篇:人会得强迫症的原因?
- 下一篇:尿路感染应该怎么办?
猜你喜欢
- 2022-07-31 淮南王刘安:汉高祖刘邦之孙,他有着怎样的人生经历?
- 2022-04-24 王景作为朱棣身边的五大太监之一 他到底是什么样的人
- 2022-04-24 历史上的杨丽华到底是什么样的人 人生到底是什么样的
- 2022-03-30 豆卢钦望:唐朝武周时期宰相,他有着怎样的人生经历?
- 2022-03-30 豆卢钦望:唐朝武周时期宰相,他有着怎样的人生经历?
- 2022-03-30 周王族姬姓项国后代项梁的人生结局怎么样?
- 2022-03-17 豆卢钦望:唐朝武周时期宰相,他有着怎样的人生经历?
- 2022-02-26 历史上泰不华是个什么样的人?她是怎么死的?
- 2022-02-19 历史上泰不华是个什么样的人?她是怎么死的?
- 2022-02-13 三国时期担任曹魏大将军官职的人,都是哪些?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)