首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
导语:经常嫉妒别人,是一种不健康的心理,经常嫉妒别人会使自己的心理扭曲,造成心理上的疾病。可是怎样才能防止嫉妒的发生呢?怎样才能拥有一个
经常嫉妒别人,是一种不健康的心理,经常嫉妒别人会使自己的心理扭曲,造成心理上的疾病。可是怎样才能防止嫉妒的发生呢?怎样才能拥有一个健康的心理呢?想要知道怎样调节嫉妒心理呢?想要知道答案的朋友们,请仔细的阅读下文吧!
一、提高道德修养。封闭、狭隘意识使人鼠目寸光,因此,我们要不断地提高自己的道德修养,不断地开阔自己的视野,胸怀大志,与人为善。
二、正确认识嫉妒。嫉妒心的产生往往是由于误解所引起的,嫉妒其实并不会使自己比别人好,而只会损害别人的利益,又损坏自己的形象,同时还侵蚀自己的心灵,于人于己都没有好处。
三、客观评价自己。当嫉妒心理萌发时,能够积极主动地调整自己的意识和行动,从而控制自己的动机。这就需要冷静地分析自己的想法和行为,从而找出自己的差距和问题。
四、见强思齐。一个人不可能在任何时候都比别人强,人有所长也有所短。应该见贤思齐,向对方学习,化嫉妒为竞争,提高自己。
五、看到自己长处。聪明者应当扬长避短,寻找和开拓有利于充分发挥自身潜能的新领域,这也会在一定程度上补偿先前没能满足的欲望,达到减弱乃至消除嫉妒心理的目的。
六、转移注意力。当我们有很多事情要做时,我们就无暇去嫉妒别人。
通过上文的介绍,相信你已经知道怎样调节嫉妒心理了吧!好的心理素质,能够赢得更多人的喜欢,更值得人们信任。所以,一定要拥有一个宽阔的胸襟,遇事不斤斤计较,宽宏大量,积极调整自己的心态,客观的评价自己和别人,这样对自己、对别人都是有好处的。
- 上一篇:怎样促进腿部骨骼生长呢
- 下一篇:早上突然胃疼该怎么办
猜你喜欢
- 2022-07-31 关羽兵败被杀之后 诸葛亮为何建议刘备赐死自己的养子
- 2022-06-21 关羽兵败被杀之后 诸葛亮为何建议刘备赐死自己的养子
- 2022-03-30 赵匡胤明明有自己的儿子 赵匡胤为什么不传位给儿子
- 2022-03-17 赵匡胤明明有自己的儿子 赵匡胤为什么不传位给儿子
- 2022-01-26 明朝时期朱允炆为何没能保住自己的皇位?真相是什么?
- 2022-01-26 历史上商鞅为何拒绝秦孝公传位给自己的要求?
- 2022-01-24 明朝时期朱允炆为何没能保住自己的皇位?真相是什么?
- 2022-01-24 历史上商鞅为何拒绝秦孝公传位给自己的要求?
- 2022-01-24 明朝时期朱允炆为何没能保住自己的皇位?真相是什么?
- 2022-01-24 历史上商鞅为何拒绝秦孝公传位给自己的要求?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)