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导语:在我们繁忙的生活中,胃病是很常见的疾病。但是有人却以为胃病不急于治疗,吃点药就行了,然而现实并不是这样,没有去医院确诊的人是非常危
在我们繁忙的生活中,胃病是很常见的疾病。但是有人却以为胃病不急于治疗,吃点药就行了,然而现实并不是这样,没有去医院确诊的人是非常危险的,有的人甚至自己患了胃病都不知道。那么胃病的早期症状表现有哪些呢,我们又该如何应对,接下来就让小编来介绍一下胃病的早期症状。
胃炎的症状可以很轻也可以很重,最常见的有上腹部不适或疼痛,恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃炎及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛,特别是在两顿饭之间,早餐前或在饮用橙汁、咖啡之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便。
大多胃病患者,多与吃喝无度,生活无常,吃得过饱有关,老年人尤甚。多年实践,我感悟到养胃至关重要。自己平常留心观察,吃了哪些东西容易胃烧心或泛酸,找出保养胃口的最佳点,从而逐步控制犯病,停止吃药。当然也有不用药也能治胃病的波莱美胃动力,尽管这款仪器可以治胃养胃,但是我认为也要多注意以下几点。
1、吃饭定时定量,饭菜不可过烫,细嚼慢咽。未饱先止(七分饱)。
2、多吃蔬菜水果,荤素搭配,稀干搭配,粗细粮搭配,少喝酒,少吸烟,多吃碱性发面食品,晚餐以稀粥为主,可吃点苏打饼干,多咸少甜。
3、注意总结,吃什么东西、量多少感到胃舒坦,找出胃舒坦最佳点。
4、忌过酸:胃酸偏低的患者,进餐时加少量食醋或酸性食物帮助消化是有益的。
由此可知,在我们得胃病之后,要及时的去医院治疗,同时在我们生活当中,也要注重自己的身体健康。尤其是上班的白领,要多注意休息时间,若患上了胃病,就不能吃过酸的食物,多喝点碱性水,以保证酸碱中和,减少胃病的病情恶化。
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