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心肌梗塞是一种在老年人身上并不罕见的病,但在年轻人上却并不常见,因此大多数人都普遍认为心肌梗死是只有老年人才会得到的疾病,但是有越来越多的临床例子是关于中青年发生急性心肌梗死。更令人惊讶的是,如果年轻人患上了心肌梗的病,其病情将会比老年人的更加严重,而且容易因为心律失常而猝死。
1、压力增大:随着社会经济的发展,各行业竞争机制不断加强,中年轻人在社会、家庭及工作岗位上承受着越来越大的压力。
2、体力劳动减少:现代化人出门小汽车,进门乘电梯,体力劳动大大减少,高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者越来越多。
3、饮食及环境污染:膳食结构的变化及环境污染的侵害,也易于引起血管、神经系统、内分泌系统、免疫系统等生理机能紊乱。
综合以上因素,长期如此,心脏的血管壁内皮损伤、血管内膜逐渐增厚,动脉粥样硬化斑块形成明显加快,这是引起心肌梗死的基本原因。
而一旦出现持续熬夜、过度疲劳、嗜烟酗酒、饮食不节等诱发原因时,血管持续痉挛收缩、血液粘度增加、局部血栓形成,最终导致突然出现血管闭塞、心肌梗死。这样的突发起病越来越呈现年轻化的趋势。因此,医学界已重新审视心肌梗死的传统年龄限制,要求提高对中青年心肌梗死发病的警惕性、加强全民科普宣传力度、广泛开展冠心病的一级预防。
与老年人发病不同,年轻人在发作心肌梗死前通常有明显的诱因,如精神紧张、情绪激动、过度疲劳、饮食不节、嗜烟酗酒等,因此科学起居、劳逸结合、合理膳食、适时补充水分、戒烟限酒对于年轻人预防心肌梗死显得尤其重要。
因此想要预防心肌梗塞这种疾病的出现,不单单需要在生活中养成良好的生活习惯,而且在饮食上需要做到合理饮食。这样因为心肌梗塞而引起的突发性死亡的几率会大大降低。虽然青年人的新陈代谢比老年人好,但是小编建议还是要多注意身体健康。
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