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导语:动脉粥样硬化是一种较为常见的症状。面对这种易发病我们要格外重视起来,但有些人要问了,我们根本不了解它,要从哪些方面预防那?小编我不
动脉粥样硬化是一种较为常见的症状。面对这种易发病我们要格外重视起来,但有些人要问了,我们根本不了解它,要从哪些方面预防那?小编我不会坐视不管的,亲爱的们为了你们的健康与幸福,昨个小编特意咨询了医生关于动脉粥样硬化,今天我会为你们指出动脉硬化到底是怎么形成的。
引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。
高血压
高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤,造成血脂易在动脉壁沉积,形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。血压不控制,心肌梗死发生率提高2~3倍,脑卒中则约4倍。
2、高脂血症
血中脂肪量过高较易沉积在血管内壁形成斑块,造成动脉硬化狭窄。
3、糖尿病
糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。
4、抽烟
香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会卡住胆固醇,引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时,抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量。
5、缺少运动
运动可以增加高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白,帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外,避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外,运动可以促进血液循环,增加血管弹性,降低血压,消耗过剩热量,使身体脂肪比重减少,肌肉比重增加,而减轻体重。因此缺乏运动的人很容易得动脉粥状硬化。
看到以上小编为你们介绍的原因,是不是有点害怕?没有想到这类疾病产生的原因这么多,有些是自身健康造成的,我们无法控制,像家族遗传。大家注意少抽烟、多运动,另外还要注意少吃食盐,保持清淡。所以说只要注意这些,还是很有机会能够避免的。
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