首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
导语:消化不良是困扰很多工作狂的一大问题,因为长期不正常的进食,导致胃部压力过大,从而引起功能性的消化问题。症状比较轻的时候,还可以靠按
消化不良是困扰很多工作狂的一大问题,因为长期不正常的进食,导致胃部压力过大,从而引起功能性的消化问题。症状比较轻的时候,还可以靠按摩胃部,或者喝点热水来缓解。当症状已经发展到比较严重的时候,我们应该怎么办?是吃药还是停止进食,相信很多人都是不知道的,今天小编给大家为小伙不良问题解惑。
一、应暂停进食,实行“饥饿疗法”。
禁食一餐或两餐酌情而定。禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水,以及时补充水和盐份,也可饮用糖+盐水,因为糖可迅速吸收,不至增加胃肠负担。如无需完全禁食时,则减量进食,或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。这样使胃肠感觉轻松舒适,消化不良易于矫正。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。少食多餐,忌烟戒酒。
二、适当使用助消化药物
一般应在专科医生指导下应用。如果是非处方药品,可以根据药品说明书使用。
一般常用的药物有吗叮啉,系胃动力药,能加强食物从胃排空,减轻胃胀。米曲菌胰酶片(慷彼申),可补充消化酶,促进食物分解,营养增强吸收;乳酸菌素片,能在肠道形成保护层,阻止病原菌及病毒的侵袭,还能促进胃液分泌,增强消化功能。其他助消化的中药如神曲、木香、山楂、麦芽、谷芽、陈皮等可酌情使用(水剂煎服)
三、保持心情舒畅
在闲暇之余与人聊聊天,也会减轻疲劳,减轻消化不良引起的精神压力。聊天可以解除一时的不愉快,摆脱激动、愤怒、忧郁、疑虑等情绪;还可以提高患者战胜疾病的信心,可以有益于胃的消化吸收,还可以促进思维,锻炼脑力。
以上说的方法也是需要大家通过专业性的检查,确定自己疾病发展的程度,才能辅以实施的。为了避免消化问题进一步恶化,还是需要大家规范自己的饮食习惯。切勿在饿过头后又暴饮暴食,这样对胃百害无一益的,平时也应该少吃多餐,健康饮食。
- 上一篇:胃有点胀气怎么办能治好?
- 下一篇:胸闷气短头晕目眩怎么办?
猜你喜欢
- 2021-08-04 于谦被冤杀后,太后悲痛德竟然三日没有进食
- 2021-08-03 文聘是赵子龙的师兄,能力还可以相比五虎上将
- 2021-08-03 年羹尧走投无路还可以造反 为什么他不敢起兵造反呢
- 2021-08-03 张仲景为了给穷人治病,发明一道食物流传至今
- 2021-08-03 马丁·范布伦第一夫人必须是国家元首的夫人?不,还可以有“兼职,马丁·范布伦的生平简介
- 2021-08-03 这是中国古代史最黑暗的时代,汉族女人竟被当成食物,称为双脚羊
- 2021-08-03 刘备三次弃官为什么还可以屡屡高升?
- 2021-08-03 光绪到底多惨? 挨饿后偷吃太监食物还被惩罚
- 2021-08-03 光绪为何成了最苦命皇帝?饿得竟然去偷食物
- 2021-08-03 苦难天子:光绪儿时饥饿难耐竟偷吃太监食物
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)