首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
对于指甲,相信很多女性朋友都是很有体会的。随着美甲行业的不断发展,已经有很多人都开始注意到指甲部位了。指甲除了灰甲以外,最近又出现了一个新的名词,叫直纹。要问指甲直纹多是怎么了我相信很多人是不知道的。但是需要了解的部分我们还是应该了解一下,毕竟每年因为指甲感染或者指甲部位的别的疾病而死亡的人也是有的。
我们知道,人的健康状况可以通过身体的某些部分反映出来,比如脸色、手指甲等处,就是非常明显的,有的人睡眠质量不好、缺乏蛋白质,都可能会表现在指甲上,比如:手指甲有竖纹,而手指甲有竖纹还有可能预示着肾虚、肝不好等情况,而到底是哪种情况,不通过检查也是不得而知的,所以,一旦发现手指甲有竖纹,要尽快检查。
手指甲有竖纹
指甲有竖纹是怎么回事?
生活中,我们可以发现,很多人的指甲都不光滑,色彩也不亮泽,总是存在这样或那样的问题,比如手指甲有竖纹就是一种典型的代表,那么,手指甲有竖纹又是怎么回事呢?一般情况下,意味着健康状态欠佳,比如肺功能不好,肾不好等,应当采取相应的措施。
一、睡眠不足引起:指甲上有竖纹可能是睡眠不足,睡眠质量不好或者用脑过度的原因,那么应该从提高睡眠质量出发,改善手指甲上有竖纹情况。
二、指甲上有竖纹是缺乏维生素A的表现:指甲表面出现竖条纹,是缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物。
富含维生素A的食物有:
1、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
2、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。[详细]
3、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。
三、指甲上有黑色竖纹。指甲内的甲床出现黑色竖纹时,要特别留意,这是肝、肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。
补肝的食物有:
1、高蛋白类食物、因为肝脏的很多代谢功能、合成功能、解毒功能及自身组织都需要蛋白质,适量补充蛋白质有利于肝细胞修复和再生。
2、鱼类等海产品:鱼类富含各种脂肪酸,尤其是不饱和脂肪酸营养价值很高,但是也不能过量,如果食用过多可能会导致胆固醇。
3、豆类制品:大豆富含人体必需而又不能自己合成的一些蛋白质,适量的补充能给机体提供充足的营养。
4、牛奶及奶制品:牛奶富含蛋白质和一些微量元素、无机盐,尤其是酸奶对成年人养肝护肝具有很高的营养价值,易吸收分解消化。
以上就是关于指甲直纹多的一些相关介绍,其实我们可以看出,指甲直纹多并不是什么大的问题,但是还是需要我们及时处理和治疗的。希望你们看了上面的介绍以后,可以认真的对待指甲这个部位,不要因为指甲小而忽视了他对于身体剑客的影响力。
- 上一篇:大学生双重人格有表现
- 下一篇:尿道口红痒怎么回事
猜你喜欢
- 2022-02-13 关于甄夫人有哪些轶事典故?她的身上有哪些争议?
- 2022-02-11 关于甄夫人有哪些轶事典故?她的身上有哪些争议?
- 2021-12-05 定军山战役,在三国历史上有什么意义?
- 2021-12-05 定军山战役,在三国历史上有什么意义?
- 2021-11-27 万历皇帝的生母,李太后在历史上有多厉害?
- 2021-08-04 清朝大臣靳辅在历史上有着什么样的故事?
- 2021-08-04 建安七子之一的徐干,在历史上有多才华横溢?
- 2021-08-04 南北朝诗人鲍照在历史上有哪些文学成就?
- 2021-08-04 钟繇的一生在书法上有何成就?
- 2021-08-04 伏波将军马援,东汉初期的名将,他在历史上有哪些故事?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)