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导语:有时候闲着无聊对着镜子照一照,结果就发现舌头根部多了几颗小颗粒了,可奇怪的是平时不痒不痛的,一点感觉都没有。那么这些小颗粒是怎么来
有时候闲着无聊对着镜子照一照,结果就发现舌头根部多了几颗小颗粒了,可奇怪的是平时不痒不痛的,一点感觉都没有。那么这些小颗粒是怎么来的呢?舌头根部的小颗粒又是什么?为了解决这个问题的答案,小编搜集了许多关于舌头根部有小颗粒的相关资料,下面让我们一起来看一看究竟是什么吧。
正常舌面上有很多的味蕾,如果某个味蕾有炎症,就会出现红色的小点,这多是上火引起的。
“上火”(热证)的临床表现有轻有重,常见的重症如中暑,多在处于温度过高、缺水、闷热的环境下时间过长所致,可出现发热,甚至昏迷,是一种典型的外感火热证。而通常所说的“上火”一般比较轻,多属于中医热证的轻症,如不伴有全身热性症状的眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。这种情况内生的火热情况比外感火热多。如工作生活压力大、经常熬夜、吃辛辣食物等,易从内生火。
经常上火的人应该多喝水、粥、豆浆,多吃百合、萝卜、蜂蜜等润肺食物;可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。同时适当服用一些对身体无损伤的保健品滋养,如鸭肉,中医学认为鸭肉性寒,除可大补虚劳、滋阴养胃外,还可消毒热、利小便、退疮疖,这是多数温热性肉禽类所少见的。此外,偏凉的肉类还有甲鱼、黑鱼、蛙肉、螃蟹等,不要过多食用温热的食物或药物,如羊肉、狗肉、人参、鹿茸等,否则极易加重秋燥。
平时应该多吃一点水果,尤其含有大量维生素的水果。但是榴莲不可吃,尤其是已经上火了的人,吃榴莲更容易加重火气。另外在夏天里多吃一点苦瓜,绿豆汤,莲子汤之类的,可以达到去火的功效。饮食方面忌生冷,注意不要熬夜,时间一长,舌头根部的小颗粒自然而然就消除了。
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