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导语:中医里面认为心主血脉,一切跟血脉有关系的疾病,都会跟我们的心脏有一定的关系,在日常生活中我们经常会有人说自己喘不上气,尤其是在夏天
中医里面认为心主血脉,一切跟血脉有关系的疾病,都会跟我们的心脏有一定的关系,在日常生活中我们经常会有人说自己喘不上气,尤其是在夏天的时候会显得更加的严重,中医中将人分为3种,按照这个症状来说,就是三焦不通,那么当我们碰到气喘不上来的时候应该要是什么原因?
先说这个底气不足的人,这种情况往往伴有腹泻,我们叫“上热下寒症”。咱们老百姓有句话说得好,“好汉经不住三泡稀”嘛!若日久天长了,大家想一想,他的气能足吗?人为什么拉稀?因为固不住!为什么固不住?因为他的气不足,底气不足了,上气能足得了吗?这个毛病找着了就好办了。
像这种人,早晨起来,一定要健脾和胃,把底气吊上来。早餐一定多吃一些健脾的食物,比如说小米粥、豆浆、玉米,这些黄色的食物可以健脾,把胃气顶上来。白天用绿豆汤,用半斤绿豆开锅5~6分钟;可以适量地搁点枸杞,30~50粒;熬出来汤以后泡点黄芪,泡个5~6片或7~8片,如果没上火就慢慢加。白天喝点这水,目的是什么?就是把气给调上来。绿豆干嘛的?养肝的,泻肝热的。枸杞是干嘛的?养肝平肾气的。黄芪是干嘛的?健脾和胃,补脾气的。脾胃要和了,大便就容易固住了;如果脾胃不和,大便就固不住,它就出现稀汤这些现象。
白天喝点儿这水,把脾气往上吊……气吊上来以后,那么上头气和了、气足了,血液循环充盈了,这人的胸闷气短的现象就没了。这一类是底气不足引起的。
这一类的胸闷气短,主要是因为腹部的气力太大了,那么这种人往往都是平时的时候脾气比较暴躁,身体里面的气太多了就得展开了,那么大便干燥主要是因为其太多本身不能排气,你要保持自己一个缓和的情绪。
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