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癌症,是非常可怕的疾病,对人体健康危害很大。那么癌症早期有哪些症状呢?如何预防呢?来了解一下吧。
癌症对于人们来说,是一个可怕的对手,每年因为癌症去世的人不计其数,以至于现在很多人都谈癌色变。
癌症除了发病快、蔓延快之外,早期的它还非常的会使用障眼法,会让你以为身体出现的症状只是简单的感冒发烧这么简单,其实它正在一步一步的侵蚀着你的健康。今天,我们就要来揭开癌症这虚伪的面具,来看看它的真实面目,做好预防工作。
早期癌症有哪些隐藏的症状?
1.无疼阴道出血
中老年妇女,如突然发生无疼性接触性出血,可能是宫颈癌或子宫癌的症状。
2.无疼鼻涕带血
没有头疼、咽疼和鼻腔疼等症状,但鼻涕中经常带血丝或血块,提示有鼻咽癌发生的可能。
3.无疼皮肤角化
好发于颜面和手背,皮肤呈圆形皮疹样变,局部扁平或稍隆起,表面附着棕黄色或黑色痂皮,但没有疼痛感,这是皮肤癌的癌前表现。
4.无疼淋巴结肿大
腹股沟、颌下、腋下、颈部、枕骨后部、耳周围等处淋巴结,如其中的一处或多处淋巴结呈无疼性肿大,并且质地较硬,应警惕慢性淋巴细胞性白血病或淋巴瘤。
5.无疼胃溃疡
有些老年人患胃溃疡时,没有腹痛但却突然出现黑便现象,经胃镜检查,发现胃溃疡已发展为胃癌。因此,老年人体检时,应尽量做胃镜或上消化道钡剂造影,如果属于无疼性胃溃疡,早发现、早治疗可避免癌变。
6.无疼血尿
尿血而无腹疼症状是肾癌、膀胱癌的早期症状。如伴有腹疼的尿血则可能是泌尿系统结石。因此,同样是血尿,良恶性疾病的区别主要看有无腹疼。
7.无疼乳房包块
乳房出现的包块如果没有疼痛感,用手触摸表面凹凸不平,与周围正常组织无明显界限,质地较硬,则提示可能是乳腺癌。
如何才能有效预防癌症?
1、平时多吃五谷杂粮
预防癌症的过程中,有一个部位是需要重点保护的,就是我们的脾脏,因为它是最先被癌细胞攻击的器官。那平常吃什么可以保护我们的脾脏呢?答案就是五谷杂粮。那啥是五谷杂粮呢?像糙米、红豆、黄豆、绿豆等等,这些都是,这些食物都是可以添加在主食上的,而且要保证在50%以上。
2、保证充足的睡眠
要知道,你长期的熬夜就是在帮助癌细胞养精蓄锐。因为在睡眠中,是我们的肝脏进行排毒的时候,你一直不睡觉,肝脏就不能好好的排毒,不能排毒毒素就会堆积在身体中,越积越多,就相当于给癌细胞提供养分。为此,建议大家,为了肝脏的健康,也为了自己身体其它器官的健康,该睡觉的时候就去睡觉吧。
3、养成定期排便的习惯
许多疾病的发生,其实都和便秘有必然的联系。当我们的肠道不能自主蠕动,就会造成很多食物垃圾和毒气堆积在肠道中,久而久之就容易生病,而癌细胞就是其中的一种。所以养成定期排便。要知道,最健康的肠道状态是,每天由它来唤醒你起床,告诉你该排便了。
好了,以上这些就是关于癌症的一些常识了。虽然癌症来势汹汹,但是我们也不需要那么害怕,只要有健康的作息和饮食习惯,多运动多健身,把自身的免疫力提上去,是可以避免癌细胞增长的,大家一起努力吧。
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