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癌症是对恶性肿瘤的统称,它本身的种类非常多,不仅内脏器官容易癌变,甚至遍布全身的淋巴结都会被癌细胞所侵蚀。在近些年,中国成了患癌大国之一,因为人口密集、环境、饮食等原因,导致癌症越来越频繁的出现。下面和常识网一起来看看。
其实,癌症并非是直接和死神划等号的,在早期发现并治疗癌症,五年内的生存几率会提高一些。但如果癌症已经到达了晚期,那所谓的治疗手段也只是为了缓解患者的痛苦,无法彻底将癌细胞杀死并清除,所以人们做癌症的筛查是很有必要的。譬如以下这7类癌症高危人群,需定期做癌症筛查!
1、存在癌症家族史的人
虽然现在没有严谨的数据能证明癌症和dna的关系,但是大数据显示,有过家族疾病史的人更容易患癌。所以有患癌家族史的人,定期进行防癌体检是有必要的。
2、抽烟喝酒,癌症风险大
无论是香烟中的致癌成分,还是酒精成分都会增加一定患癌风险。特别是因长期吸烟和酗酒导致的肺癌、肝癌非常多见。另外酗酒还容易引发胃癌和食道癌的出现,所以这类人群应该定期进行体检。
3、存在原始疾病的人群
比如本身患有肝病的人,癌变的几率就要比正常人大。特别是长期受到乙肝、慢性肝炎伤害的人,更是要定期对肝癌筛查,避免癌变的可能性。
4、长期大量接触有害物质的人
这包括了歌声中化学元素,比如:石棉、芳香胺、紫外线、橡胶等等。长期在化学物品充斥的环境中工作,患癌的几率也会因此而升高,需要定期体检。
5、存在不健康饮食习惯的人群
暴饮暴食、节食等习惯都属于不良饮食,这类人群定期做防癌筛查也非常有必要,特别是对胃癌的筛查。另外每天吃大量油腻、辛辣、甜腻食物的人,患癌风险也会增加,需要高度重视。
6、存在不良习惯的人群
比如长期熬夜加班、没时间运动、爱生气等人群,这类人群患上癌症的风险也很高,定期的防癌筛查能降低患癌风险,而且还能及时发现身体内的病变。
7、中老年人
特别是已经超过四十岁的人群,进行防癌筛查能发现体内异常的癌变。之所以在这个年龄段筛查,就是因为癌症在五十岁以上病发比较多见,而从癌症前到癌症病发,能达到十年左右的时间,所以尽早筛查很有必要。
定期防癌筛查很有必要,而关于癌症的筛查办法也有很多,比如b超、胃镜、肠镜、ct等等,这些都是筛查癌症的方式,而医生会根据你的家族史,以及身体情况决定你需要做哪一种筛查。
日常护理
1.改变生存环境和不良生活习惯,如戒烟。
2.呼吸新鲜空气,保持乐观的情绪,健康豁达的心态。
3.坚持锻炼身体,尽量避免在电脑、电视前久坐不动,每天至少要有30分钟中等程度身体运动,每周要有2次以上的大于1小时的有氧(出汗)锻炼。
4.定期健康检查。
饮食调理
强调高营养、全面营养,多选择补益性食品。宜选择具有提高免疫功能、防癌、抗癌作用的食品,如白薯、大豆制品、薏苡仁、芹菜、大蒜、胡萝卜、芦笋、西红柿、无花果、猕猴桃、葫芦、山楂、香菇、蘑菇、木耳等。
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