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患口腔溃疡的原因有哪些
1、口腔卫生情况很差
比如牙周炎,或者牙齿清洁没到位。口腔没有清洁好,牙齿也容易出现问题。
2、常常熬夜
比如常常熬夜。人体的免疫系统在睡觉时会得到恢复和补充,这个恢复补充时间需要很长,如果你每天都不给他休息的时间,长此以往当然是作战能力低下。
3、低蛋白饮食
一个人的蛋白质摄入量过低会导致免疫力变低,如果咬破了舌头则更容易造成口腔溃疡。大部分中国人的饮食结构都存在低蛋白的隐患,而你如果吸收能力稍差点,就不足了。早起多吃点蛋,或者弄点蛋白粉,或许就有改善。
如何治疗口腔溃疡?
1、早睡早起饮食清淡
大部分口腔溃疡是由于上火引起的。这时就要注意作息习惯和清淡饮食。广东人爱喝凉茶,也可以喝一两杯凉茶降降火。
2、使用西瓜霜
西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效,被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药。药店里有卖专门喷口腔溃疡的西瓜霜药散,一天喷几次即可。
3、定期洁治排除口腔疾病
洁治也就是我们平常说的洗牙,洗牙不仅可清除刷不掉的牙石、菌斑、色素,彻底清洁牙齿,维护口腔卫生。还能帮助我们预防牙周疾病,也能让专业牙医及时发现人们日常所忽视的口腔问题。
4、蜂蜜水漱口
可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促进细胞再生。或者先将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。
5、补充维生素
把维生素C或者B2药片碾碎,敷于患处,可加速伤口愈合。建议大家可适量补充维生素,吃维生素C和B2药片每日一粒。口腔溃疡出现4天左右的时候,是每个人的“噩梦”。得了口腔溃疡后,第一可以减少与他人的语言交流来减少痛苦。然后自己保持健康有规律的生活作息,饮食清淡,适当锻炼。
6、白酒
白酒对细菌感染导致的口腔溃疡有积极的治疗效果,具有杀毒作用。日常可以在嘴巴当中含上一口白酒,3~4分钟之后吐掉就有痊愈的作用。或者是尝试一下吃栗子能够也有同样的效果。
7、涂抹冰硼散
冰硼散,清热解毒,消肿止痛。用于热毒蕴结所致的咽喉疼痛,牙龈肿痛,口舌生疮。将冰硼散粉末,涂于患处,1~2次就有效。口腔溃疡感染严重,有发热等全身症状者,应在医生指导下使用。
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