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肝脏的作用很多在生活中要注意保护自己的身体的器官,肝脏能帮助我们分泌胆汁。还能合成很多对身体有益处的物质,肝脏的排毒时间是在晚上11点之后,可见优质的睡眠多么重要。戒掉不好的生活习惯吧,肝脏排毒到位脸上才不会长痘痘,肝脏是人体最重要的器官而研究对肝脏的伤害是很大的。
1肝脏能分泌胆汁,其中的胆汁酸盐是胆固醇在肝脏的转化产物,能乳化脂类、可促进脂类的消化和吸收。
肝脏是氧化分解脂肪酸的主要场所,也是人体内生成酮体的主要场所。肝脏中活跃的β-氧化过程,释放出较多能量,以供肝脏自身需要。生成的酮体不能在肝脏氧化利用,而经血液运输到其它组织(心、肾、骨骼肌等)氧化利用,作为这些组织的良好的供能原料。
2肝脏也是合成脂肪酸和脂肪的主要场所,还是人体中合成胆固醇最旺盛的器官。肝脏合成的胆固醇占全身合成胆固醇总量的80%以上,是血浆胆固醇的主要来源。此外,肝脏还合成并分泌卵磷脂?胆固醇酰基转移酶(LCAT),促使胆固醇酯化。当肝脏严重损伤时,不仅胆固醇合成减少,血浆胆固醇酯的降低往往出现更早和更明显。
3、肝脏还是合成磷脂的重要器官。肝内磷脂的合成与甘油三酯的合成及转运有密切关系。磷脂合成障碍将会导致甘油三酯在肝内堆积,形成脂肪肝(fatty liver)。其原因一方面由于磷脂合成障碍,导致前β?脂蛋白合成障碍,使肝内脂肪不能顺利运出;另一方面是肝内脂肪合成增加。卵磷脂与脂肪生物合成有密切关系。卵磷脂合成过程的中间产物——甘油二酯有两条去路:即合成磷脂和合成脂肪,当磷脂合成障碍时,甘油二酯生成甘油三酯明显增多
如上所述希望给予大家一点参考,这个肝脏的作用如此之大。平常的饮食需要好好的注意,少沾点烟酒保持良好的睡眠习惯,熬夜对肝脏的伤害很大,而且对第二天的生活和工作都不好,最正确的睡眠时间就是11点,小孩子最好九点就休息,肝脏是人体的加工厂分解氧化脂肪酸。
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