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导语:我们常说,一个人的身体是否健康需要看消化功能好不好,消化功能好的朋友可以将每天摄取到的营养充分吸收,而消化功能不好的朋友一般都是身
我们常说,一个人的身体是否健康需要看消化功能好不好,消化功能好的朋友可以将每天摄取到的营养充分吸收,而消化功能不好的朋友一般都是身材瘦弱,主要就是消化系统弱,无法吸收到营养来满足身体所需。消化功能不好是常见的问题,那么具体的表现有哪些呢?
FD无特征性的临床表现,主要有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等。可单独或以一组症状出现。
1.早饱是指进食后不久即有饱感,以致摄入食物明显减少。
2.上腹胀多发生于餐后,或呈持续性进餐后加重。
3.早饱和上腹胀常伴有嗳气。恶心、呕吐并不常见,往往发生在胃排空明显延迟的患者,呕吐多为当餐胃内容物。
4.不少患者同时伴有失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等精神症状。这些症状在部分患者中与“恐癌”心理有关。
5.在病程中症状也可发生变化,起病多缓慢,经年累月,持续性或反复发作,不少患者有饮食,精神等诱发因素。
食疗方法:
1.山药米粥:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。
2.山楂麦芽汤:山楂、炒麦芽各10克,水煎,每日分3次服。
3.胡萝卜汤:鲜胡萝卜250克,洗净切碎,加水适量,糖或盐调味,煮烂取汁,每日分3次服完。
可以看出消化功能不好的朋友会表现出厌食以及呕吐等症状,所以病情如果得不到良好的治疗,那么时间长久后必然会影响到身体营养吸收不足,对健康将会产生一定的影响。在这里建议大家有必要进行相关的检查,同时做好饮食上的管理再配合运动,这样才能使得消化功能恢复正常。
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