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导语:有不少家长表示,孩子的饮食安排的非常科学并且孩子的食欲也算不错,但是孩子体形就是过于消瘦并且身高也达不到理想的标准,所以就会考虑是
有不少家长表示,孩子的饮食安排的非常科学并且孩子的食欲也算不错,但是孩子体形就是过于消瘦并且身高也达不到理想的标准,所以就会考虑是否是因为小孩的肠胃吸收不好而引起的。其实小孩肠胃吸收不好会有明显的症状表现,最为常见的就是腹泻以及便秘。下面就来了解下小孩肠胃吸收不好要怎么办。
拉肚子的解决方法:
1、小儿腹泻不能吃生冷和刺激类食物
生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激,腹泻时不宜吃。
2、小儿腹泻不能吃导致腹胀的食物
豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气,加重腹泻。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻,所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品,待病愈后缓量摄取,直到逐渐适应。但酸牛奶含有乳酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,且无乳糖,可以食用。
3、小儿腹泻不能吃高糖食物
糖果、巧克力、甜点等含糖量较高,糖在肠内会引起发酵而加重胀气,故应少吃糖。
4、小儿腹泻不能吃高脂食物
因腹泻时消化能力降低,奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物,常因脂肪未消化而导致滑肠,造成腹泻不止。
便秘的解决方法:
建议家长在宝宝出现超过3日未排便的状况时,可以用物理性刺激方式,扩张肛门,引起排便。增加水摄入以软化大便,多补充含纤维素多的食物(全麦、水果和蔬菜)也是治疗便秘的部分。规律性如厕习惯是治疗便秘的重要部分。无论有无污便,餐后应有充足的如厕时间,这有利于儿童保持排便频率的记忆。
以上就是针对于小孩肠胃吸收不好的应对方法,有时候不正确的进食方法也会导致肠胃吸收功能差,不论是出现腹泻还是便秘现象,家长都需要给予正确的处理措施,这样才能帮助孩子的肠胃功能恢复正常。不过孩子瘦小并不一定是肠胃吸收不好的问题,还需进一步检查找到病因。
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