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导语:感冒会感觉很难受,浑身无力,精神差,咳嗽鼻子不通等,很多人在感冒期间被鼻塞折磨,夜间不能安睡,白天因为鼻塞感觉头疼胸闷。其实要缓解
感冒会感觉很难受,浑身无力,精神差,咳嗽鼻子不通等,很多人在感冒期间被鼻塞折磨,夜间不能安睡,白天因为鼻塞感觉头疼胸闷。其实要缓解鼻塞的症状,不用吃药也可以办得到,就是按摩穴位。人体有很多穴位、经脉,按对了可以治疗疾病。比如鼻塞可以按摩脚部鼻子的反射区,就在我们脚的大拇指的外侧,用食指关节进行按压后,鼻塞的症状就会很快的消失了。
1.按迎香穴,不闻香臭揉迎香。
迎香穴 位于人体鼻翼外缘中点旁开5分,鼻唇沟中间。属大肠经。主治:鼻塞,鼻炎、副鼻窦炎、面部神经麻痹。
2.揉按迎香穴,可有效地改善局部及其临近组织的血液循环,增强局部对天气变化的适应能力和对病邪的抗击能力,如果天天坚持,将对减少呼吸道疾患的发生具有肯定的作用。
3.上迎香属经外穴,在面部,当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处,迎香穴之上方,故名。
4.有清热散风,宣通鼻窍之功。主治:单纯性鼻炎,过敏性鼻炎,肥大性鼻炎,萎缩性鼻炎,鼻旁窦炎,鼻衄,鼻息肉,嗅觉功能障碍;慢性结膜炎,烂眼弦,暴发火眼,迎风流泪,泪囊炎;感冒,头痛,鼻塞;口眼歪斜,头面疔疮。
感冒了鼻塞会影响睡眠,除了按压穴位,还可以有其他的方法来缓解。比如用新鲜的橘皮对准鼻孔进行挤压,橘皮的汁液进入鼻腔后就会通气了。因伤风感冒引起的鼻塞,可以调一些温盐水清洗鼻孔,不仅可以缓解鼻塞,还能防止鼻炎的发生。
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