首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
身体出汗时很正常的生理现象,但是出汗很招人讨厌。又使自己体味过大,又会使自己面部油脂增多,还很可能弄湿自己的衣服。夏季日长夜短,炎热的夏天难免会有睡眠不足的情况,加上夏天容易出汗,使得体内水分流失比较严重。夏天的时候因为天气太热,所以一出汗就马上喝冰冷的水,这对我们身体是非常不好的。夏天手脚冰冷出汗是什么原因,我们来看看。
1.心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。
2.体内血液量不够,血红素和红血球偏低。
3.血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。
4.交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒。
5.体型太瘦小的女生 体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位,属于运动较多的关节区,因为脂肪、血管皆相对较少,热度容易散失。
6.血糖太低或低血压时 食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手脚冰冷的现象。而低血压时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰冷啰 *压力过大时 因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。
7.衣物不够保暖 如果手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题,如果已经多穿了好几件衣服,但手脚仍未恢复温暖,就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」,因为太过迟钝而不能感受到冷。
8.天气冷或长时间待在冷气房 都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。
以上就简单地说明了一下夏天手脚冰冷出汗的问题。出汗是一件很正常的生理事情,但是我们要知道怎样科学地对待。多吃瓜果,不仅止渴,也能清暑。 多饮茶,能及时补充体内流失的水分。每一个人的身体状况都不一样,不要有太多的心理负担。自己勤洗澡换衣服就行了。
- 上一篇:腿部青筋暴起的原因是什么
- 下一篇:怎样能快速缓解腰痛呢
猜你喜欢
- 2021-08-04 既然朱高炽身体虚弱与形象欠佳,他为何还能成为太子?
- 2021-08-04 隆裕太后生前身体很少 隆裕太后为什么退位第二年就死了
- 2021-08-04 身体健康强壮的明武宗朱厚照,一次落水就身亡?
- 2021-08-04 诸葛亮身体健康双腿健全的 诸葛亮打仗为何都做轮椅
- 2021-08-04 李世民年轻时身体强壮,为何还没活到60?
- 2021-08-04 乾隆退位前身体还很健康 乾隆为什么会主动退位
- 2021-08-04 乾隆八年号称“最热夏天”,看乾隆写的诗就知道了
- 2021-08-04 慧贤皇贵妃高佳氏有多得宠?她的身体状况如何?
- 2021-08-04 宋朝女将梁红玉是什么结局?死后身体被剁成5截!
- 2021-08-04 古代夏天的时候,清朝皇帝都去哪里避暑?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)