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导语:贫血对于一个人的身体健康有很大的影响,这种疾病很容易就让我们的皮肤颜色暗淡,让我们经常感觉头晕眼花,女士贫血后很容易月经失调,如果
贫血对于一个人的身体健康有很大的影响,这种疾病很容易就让我们的皮肤颜色暗淡,让我们经常感觉头晕眼花,女士贫血后很容易月经失调,如果治疗不积极,免疫能力会逐渐减退,还会患上各种疾病。女性贫血要注意饮食调养,尤其是要注意多补铁,因为有很大一部分女性贫血都是缺铁导致的。
轻度贫血可无或有容易疲倦与头昏;中度贫血,活动或劳动后出现面色苍白、眼花、心慌和气促;重度贫血,即使在休息或卧床时也有明显的症状。贫血症状的有无或轻重,取决于贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。贫血发生缓慢,机体能逐渐适应,即使贫血较重,尚可维持生理功能;反之,如短期内发生贫血,即使贫血程度不重,也可出现明显症状。年老体弱或心、肺功能减退者,症状较明显。
贫血的一般症状,体征如下:软弱无力:疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。皮肤、粘膜苍白:皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。
上面只是简单介绍了一下贫血的有关症状,需要注意,贫血的人要吃含铁的食物,饮食要容易满足身体营养供给,尤其是要多吃高营养高热量的食物。含铁丰富的食物很多,比如糯米、红枣、玉米、黑米等都是含铁丰富的食物,贫血后可多吃。
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