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导语:尤其是在秋冬换季的时候人们是最容易着凉的,这个时候就会有很多的传染病发生,而人们还没有办法去适应这样的昼夜温差特别大的天气,所以养
尤其是在秋冬换季的时候人们是最容易着凉的,这个时候就会有很多的传染病发生,而人们还没有办法去适应这样的昼夜温差特别大的天气,所以养生保健对于人们来说就显得非常的重要,无论是普通感冒还是一些比较严重的传染病都是需要去预防的,那么在预防当中最主要的就是要保持自己不受凉,而且最好是不要去一些人多的地方,如果是人群很多的话就会引起一些传染发生。
流感和普通感冒的防治:
注意随温度变化选择衣物,注意保暖;增加户外活动,增强体质,提高抵抗力;多饮水、多吃水果,适当补充维生素C;注意通风,居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时;要注意个人卫生,勤洗手,尽量避免出入公共场所
水痘的预防:
除注意空气流通外,重点在于管理传染源,隔离患者后全部疹退为止,对有接触者可在3日内注射水痘带。
手足口病预防:
做好环境、食品卫生和个人卫生,饭前便后要洗手,预防病从口入;尽量少到拥挤的公共场所,减少被感染机会;注意营养、休息,防止过度疲劳,提高机体抵抗力
麻疹的预防:
控制传染源,早发现、早隔离、早治疗,隔离患者治疗后5天;增强免疫力,可肌注丙种球蛋白或麻疹疫苗;注意开窗通风,保持室内空气的新鲜
那么在秋季的时候是最容易出现手足口病的,是一种儿童最常见的传染疾病,所以这个时候就要注意保持自己孩子的个人卫生,尤其是在吃饭以前的时候一定要去洗手的,这样的话才不会让他们携带一些病菌进入到自己的口中,而且最好是要吃一些绿色健康的食物,还要注意食物的搭配均衡,保持充足的营养物质。
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