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在我们的生活中很多人都有过腰疼的经历,尤其是对很多上班族来说稍微久坐一会就会腰疼的特别厉害,这样会严重的影响着我们的正常生活,但是腰疼的部位不同说引发的疾病也是不一样的,其中右侧腰部发麻就是最常见的,我们一定要掌握好原因才能更好的进行治疗,下面一起了解下右侧腰部发麻是为什么。
右侧腰部发麻是为什么
患有腰突,腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛,下肢放射痛,下肢麻木,腰部活动障碍,脊柱侧弯等。需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。治疗方法很多,包括口服中药,牵引,理疗,针灸,按摩等,必要时需行手术治疗。
腰间盘突出理疗方法
用针灸治疗,针灸的时候会在针尾一端通上微量电,算是针灸结合电疗,见效非常快,一般针过一回当下的难受就能解除。
用按摩和推拿的方式在背腰处不断地揉捏,同时配合一些热敷,热敷能有效地舒经活血,效果也很好,但是整个过程时间要比针灸稍微长一些。
可以使用专门的腰间盘磁疗工具,准备一根有磁疗功效的腰间束带,没事的时候束在腰间,尤其是坐着的时候,一来有助于调整坐姿,二来可以改善腰间盘突出。
用专门的热疗法治疗腰间盘突出,用那种泥浴的泥加热,然后把它均匀地敷在后腰部位,等凉了再加敷,一般一回敷个五六次差不多,如果没有这种泥,也可以用热水袋装好热水,然后人平躺,在后腰下垫上热水袋,一般热敷半个到一个小时,再没有就直接用热毛巾敷。
久坐是腰间盘突出的重要诱发原因,所以不要久坐,一定要多起身运动,最好练习一下瑜伽体操,做一些瑜伽中的腰部锻炼,对治疗腰间盘突出很好。
最后,如果可以的话休息的时候最好睡硬木板床,能够矫正腰椎形状。,缓解腰间盘突出
掌握好疾病的发病原因治疗起来才能更快,上面就是对右侧腰部发麻是为什么的介绍,通过了解之后我们知道右侧腰部发麻一般都是腰间盘突出等导致的,出现这样的症状一定要及时进行治疗,并且平时在生活中一定要注意劳逸结合,和保证规范的坐姿和站姿、
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