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导语:现在人们都很注重养生还有锻炼身体等等,但是有时候就是会有意外出现,比如说在锻炼的时候有些人就会突然的晕倒,那么这是怎么一回事呢?首
现在人们都很注重养生还有锻炼身体等等,但是有时候就是会有意外出现,比如说在锻炼的时候有些人就会突然的晕倒,那么这是怎么一回事呢?首先要想想是不是剧烈运动的原因,有些时候剧烈运动会导致脑部供氧量不足,然后就会出现晕倒的情况,一般这一种很好治疗,只要休息一会儿就好了,也不会有什么后遗症,只要注意以后不要太贵剧烈的运动就行了。
主要考虑由于剧烈运动,大量的血液被骨骼肌占据,回心血量锐减,导致脑部的供血不足所致.这是不要紧的,只要注意休息一下就可以的.
剧烈运动时,心跳加快,肌肉、毛细血管扩张,血流加速。如果突然停下来休息,肌肉收缩停止,肌肉中的血液不能顺利流回心脏,会造成血压降低、脑部暂时缺血,可能导致心慌气短、头晕眼花,甚至休克。因此,建剧烈运动的,在运动后要做整理活动使身体逐渐缓和压力,避免出现停而出现运动性晕厥。
还有的人可能是因为身体本身就有问题,比如说有贫血或者是低血糖的人如果大量运动后就有可能会晕倒,所以这类人就要明确自己的身体情况。还有的比如说是剧烈运动的时候身体里的血压降低,脑部缺血等等,这些都会造成昏厥。
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