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内分泌失调导致的后果是十分严重,不仅会让女性的脸上长很多的痘痘,而且还会让女性的经期不正常,一旦经期不正常,很多人就会变得十分焦虑,那么内分泌保养方法是什么呢?如果你的内分泌经常失调的话,那么就有必要学习一次,接下来让我们一起来了解一下内分泌保养方法吧。
原理:佐登妮丝针对内分泌不平衡的女性专门推出的“陈代谢荷尔蒙疗程”新美体项目,它通过运用疏通经络的特殊仪器及手法,调节两大生理平衡系统——自律神经系统和内分泌平衡系统,改善人体内分泌失调以及自律神经失调引起的亚健康问题。
护理程序:
第1步:选择适当的精油。在进行正式的疗程之前,美容师会根据生理期的情况选择适合你的精油,如果是经前就选择具有抚平情绪作用的生理平衡精油,如果经后就选择内分泌调节精油。
第2步:贴片。这是该疗程的特色点之一,运用一特殊的疏通穴位的仪器,先在腰部、腹部等与人体内分泌有关的穴位贴上贴片,接上电源;当仪器开通时会有麻麻的受电感,原来这仪器是通过电流仿针灸的原理,刺激相关穴位,以达到刺激内分泌的作用。电流的频率有一定的节奏,而且是微电流,不会让人感到疼痛感。
第3步:肩部及头部开穴。美容师用一条热毛巾热敷肩部,目的是疏通大锥穴,按摩提拉并打开顾客胸穴,按摩点压颈部穴位如风池、天柱等。然后,美容师将放松按压顾客头部,并用远红线刮痧板刮拭刺激头部和肩颈部穴位。这一步骤在于刺激脑下垂体,同时也是一个非常好的肩颈部放松动作。
第4步:腹部按摩。配合精油,按摩腹部并刺激腹部与内分泌有关的穴位,这时腹部会有暖暖的感觉。在这一步骤里,美容师还会给腹部照远红外线养身灯,据说它具有益气活血、合成维生素D的功能,有助于帮助人体疏通阻塞的经络、穴位功效,可刺激促进血液循环,加速精油的吸收与渗透。
第5步:背部穴位解压放松。接着,美容师会针对背部的大椎及膀胱经进行穴位按压,因为背部是人体器官的重要反射区,对此重点按压,也有一定的调节内分泌的作用。
第6步:臀部穴位按压。臀部的巴疗穴也是与内分泌有密切关系的穴位之一,对臀部这一穴位的按压也有刺激内分泌的作用,体现了全方位进行内分泌保养的精神。最特别的是,这一步骤的按摩手法有点像泰式,美容师会跪坐在美容床上进行按摩,这样是为了用力更到位,力度更足地对臀部穴位进行点压。
通过以上对内分泌保养方法的介绍,相信你也能从中学习到不少关于调节内分泌方面的知识,当然这仅仅只是一方面,想要彻底治好内分泌失调,还需要我们在饮食方面多加注意才行,要经常食用一些清淡的饮食,不要吃会让身体产生疾病的烧烤等。
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