首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
导语:所谓的副交感神经麻痹是一种常见的植物神经功能紊乱现象。导致这种现象的原因众多,比如说平时精神太过紧张,心理压力太大就容易导致疾病,
所谓的副交感神经麻痹是一种常见的植物神经功能紊乱现象。导致这种现象的原因众多,比如说平时精神太过紧张,心理压力太大就容易导致疾病,还有的人经常生闷气或者精神受到了强烈的刺激,也容易导致副交感神经麻痹。副交感神经麻痹是一系列症候群,下面来简单介绍一下。
一般而言,不会因为植物神经失调症而加之,所以不必为此病而烦恼。患者可联系作瑜伽和太极拳等。每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分。要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。在日常生活中,要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果。
洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴。要避免身体受害,夏天不要过度吹电扇。戒烟、不过量饮酒。及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时,不要憋在心里,而应想办法疏泄出来,可以自我调节,也可以找朋友倾诉一下,或者大哭一场,把心理的郁闷疏泄出来,会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。
有副交感神经麻痹现象的人平时要注意,生活一定要保证有规律,情绪不要太过压抑,尽量避免过度疲劳,如果平时工作繁忙应当多放下手中的工作做适当的休息,平时可以散散步,或者打打羽毛球,并且多参加户外活动多,呼吸新鲜空气。
- 上一篇:肛门便血怎样治疗
- 下一篇:副交感神经敏感怎么改善
猜你喜欢
- 2022-02-13 朱棣比朱允炆还要有能力 朱元璋为什么不传位给朱棣
- 2022-02-11 朱棣比朱允炆还要有能力 朱元璋为什么不传位给朱棣
- 2021-12-05 历史上面对朝廷贪污的现象,雍正是如何解决的?
- 2021-12-05 历史上面对朝廷贪污的现象,雍正是如何解决的?
- 2021-08-04 朱棣迁都北平时受到什么样阻挠?他是如何解决粮食问题的?
- 2021-08-04 古代皇帝平时都吃些什么 朱元璋喜欢的为何民间小菜
- 2021-08-04 康熙和乾隆为什么会如此长寿 这和平时调养脱不开关系
- 2021-08-04 顺治时期开始正式启用太监 清朝为何没有出现太监干政现象
- 2021-08-04 明神宗朱翊钧登基以后,朝中为何会出现怠政的现象?
- 2021-08-04 隋炀帝杨广死后出现了“隋统三分”现象,这是为何?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)