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导语:很多人会发现自己在睡觉的时候居然有流口水的现象,但是明明已经是成年人,所以对这种问题不太认识和了解, 而有一些人会认为睡觉时候流口
很多人会发现自己在睡觉的时候居然有流口水的现象,但是明明已经是成年人,所以对这种问题不太认识和了解, 而有一些人会认为睡觉时候流口水,可能是肾虚的表现, 那么这种理解是否是正确的呢,还有到底哪一些问题容易导致我们睡觉的时候流口水,下面就为大家详细分析。
这个情况有两种原因,一是脾虚湿盛,水饮停滞于胃脘,睡觉时平卧水液就可从食管到口腔流出口外。二是胃热,胃热刺激大脑产生食欲,食欲刺激就会流口水。
不要有精神压负担,平时要注意口腔卫生,晚饭后要养成勤刷牙的好习惯;还要记得晚饭不要吃的过多或油腻,当然也不要刚吃完就立即就寝;也可采用洁齿治疗法,除却牙石。
在特殊情况下,如梦到美味食物,会刺激口水分泌,口水分泌量增多,便会导致流口水;睡姿不当有时也会引发流口水的现象;有些人睡觉经常磨牙,刺激了大脑神经中枢,促使口水分泌,以至于流口水;有些人爱食辛辣之物或嗜烟,酒,以至于夜间口干,口水分泌量增多;睡觉时张口呼吸容易使口腔干燥,从而促使口水分泌。
上面解释这些原因,都是容易导致睡觉时流口水,或者口水分泌增多的一些原因常识介绍,希望大家能够对这种常识有科学的认识,因为对它有了认识之后,那么遇到这种情况的时候,自己也可以采取最有效的解决和应对方法,避免这种问题发生。
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