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导语:很多人认为鼻子流血是一件很正常的事,所以对此事不以为然,但是如果经常甚至天天流鼻血呢?在每年的春末、夏初、秋初都是鼻出血的高发季节
很多人认为鼻子流血是一件很正常的事,所以对此事不以为然,但是如果经常甚至天天流鼻血呢?在每年的春末、夏初、秋初都是鼻出血的高发季节,多数人以为这是上火了或者长时间不下雨天气干燥导致的,其实不然,经常流鼻血是一件严重的事,可大可小,我们不能总是忽略鼻子流血这件事,让我们普及一下经常流鼻血的原因及其严重性吧。
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。上火和流鼻血的原因是一样的,都是气血上逆导致的结果,但上火不是导致鼻子出血的原因, 流鼻血原因很多,如鼻炎疾病、鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多、心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病等并发症。
鼻出血止血方法有很多,比如冷敷法,手指按法,举手法,浸足法等。同时也要注意饮食结构,少吃辛辣的食物,多吃含有维生素C、E类的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生;少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血;鼻部按摩,比如,每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。
综上所述,经常流鼻血的人要注意了,流鼻血不仅仅是由于上火或者天气干燥引起的,而是有多种原因,所以应该引起我们的重视!我们应该多做一做鼻部按摩,减少鼻子出血的次数,让我们的身体更健康。
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