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导语:每到逢年过节,很多人都会坐车回家,但是有些人有晕车的情况,这样给旅途更是增添了辛苦和不适。很多晕车的人会出现头痛恶心想呕吐。不少人
每到逢年过节,很多人都会坐车回家,但是有些人有晕车的情况,这样给旅途更是增添了辛苦和不适。很多晕车的人会出现头痛恶心想呕吐。不少人也因为晕车而不愿出行,失去了游玩的乐趣。下面小编就来介绍一些治疗晕车的方法,只要在晕车前做好准备就不用担心了。
嚼块生姜
生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是,姜会让血液变得稀薄,如果你在服用降血压的药物,一定要事先咨询医生。
按手腕
如果感到胃部不适,恶心想吐,可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处,按压几分钟,晕车症状就能减轻。
盯住车外高楼
适宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体,大脑就会收到“没有移动”的信号,使内耳和大脑不同步,进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点 (如远处的高楼),这样能让内耳和大脑保持同步,缓解头晕。
桔皮
乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
食醋
乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
橄榄及柠檬
晕车的初期使你产生过量的唾液,这些唾液滴人你的胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出现恶心的初兆时,吃点橄榄,有助于消除恶心。
看完文章,晕车的朋友学会了吗?下次坐车就要提前做好准备了。在春节回家时要尽量与家人朋友共同出行,这样一来也可以互相照顾。坐车时尽量向前看,在空气不好时,将车窗打开通风,这些都可以很好的缓解晕车的发生。
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