首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
生病到底该吃什么食物大家也都非常的纠结,人们生病时往往会没了胃口,但生病时需要补充所需的营养,不合胃口的菜不仅让病人吃不下还会产生厌食的反应,所以病人生病时需要有开胃菜,这样病人在吃的时候开心自然就好得快啦。那么,到底生病的人吃什么开胃菜呢?小编给大家介绍介绍。
生病的人身体各项机能会比健康的时候差一些,包括消化能力和胃口,这个时候不适合烧红烧、椒盐、烧烤等口味比较重的食物,菜烧得比平时清淡一些,对病人而言更有助恢复。
一、蒸鲈鱼
将鲈鱼去鳞去鳃及内脏,清洗干净,切去头和尾,将鱼身中间部分切成片,大约0.5cm宽,鱼片、鱼头鱼尾一起放进料盆,加盐、料酒、葱段、姜片、蒜片腌制半小时,盘底部摆一层姜片、葱段、蒜片,将鱼片依次一次摆放盘中,鱼头放中间,鱼尾塞在鱼头底部,上面再撒一层姜片、葱段、蒜片,摆上枸杞,锅内烧开水,将鱼盘放进去大火蒸蒸10分钟,再关火虚蒸5分钟,捡去上面的葱姜蒜等调料,控出蒸鱼盘底部蒸出的汤水,加蒸鱼豉油和少许糖烧开,均匀浇在鱼身上,用枸杞、葱花和香菜末装饰即可上桌。
二、南北杏无花果雪梨煲猪踭汤
需雪梨3个、南杏仁、北杏仁各约5克、无花果5颗、蜜枣2颗、带皮猪踭肉半斤(瘦肉亦可,不过带皮的猪踭肉煲汤比较嫩滑)。将雪梨洗净切开,可按自己意愿对半切开或者切成四分之一方式,挖去雪梨芯(彻底的挖干净,因为雪梨芯是燥热之物,而且不挖干净,容易带有酸味,使汤的口感没有那么香甜);将猪踭肉洗净切成中等大小几块;将以上所有材料一起放进砂锅里,放8碗水一起煲滚,水滚后转小火煲约3个小时后熄火,加盐调味即可。
三、番茄芸豆
芸豆洗净后,在凉水里浸泡24小时,番茄干,陈皮浸泡10分钟,砂锅中,加入适量的水,倒入芸豆煮开,转小煮40分钟,放入陈皮,煮至芸豆绵软,再放入番茄干、冰糖续煮20分钟,取出来放凉即可。
病人的开胃菜还有豆角炒肉末,丝瓜炒肉片,西红炒蛋等,简单而又普通的家常菜生病时吃可口又美味,且制作简单。这些就是小编的介绍了。病时的开胃菜最好注意荤素搭配。听完小编的介绍大家有没有这种想要马上做着吃的冲动呢?
- 上一篇:艾灸去心火好吗?
- 下一篇:女人尿频尿急看什么科呢?
猜你喜欢
- 2021-08-04 明武宗朱厚照的真实死因是什么?因落水生病、不治而亡?
- 2021-08-04 慈禧生病让三个太医看病 最后活下来的为何只有一个人
- 2021-08-04 抛开一切成见而言,汉武帝和康熙有着哪些相似之处?
- 2021-08-04 刘邦生病了,为何还骂走能治疗他的医生?
- 2021-08-04 康熙曾亲自探望生病的鳌拜,背后真正原因是?
- 2021-08-04 李勣生病时唐太宗割胡须相救,为何后来有一定要处死他?
- 2021-08-04 林则徐的死因是什么?他是被毒死的还是生病而死?
- 2021-08-04 秦琼生病之后,为什么会拒绝喝李世民赏的药?原因是什么
- 2021-08-04 太平天国天王洪秀全到底是怎么死的?服毒自杀还是生病了?
- 2021-08-04 乾隆请了三千老人吃饭,吃完后老人都生病了?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)