导语：一般来说，月经经期5到7天是为正常，如果超过了7天并且量比平常的多，那么这类情况就属于月经经期过长了。出现经期过长的情况可能会造成贫

一般来说，月经经期5到7天是为正常，如果超过了7天并且量比平常的多，那么这类情况就属于月经经期过长了。出现经期过长的情况可能会造成贫血的问题，月经经期过长最有可能是内分泌失调引起的，饮食不规律，不健康的生活习惯，平时情绪的不稳定易生气这些都是引发内分泌失调的重要因素。

经期过长的原因大概有以下几点：

(1)脾虚失摄：素体脾虚气弱，或劳倦伤脾，脾气益亏，失于摄血，以致冲任不固，经血来后持续不止。

(2)肾气不固：素体肾气亏虚，或房劳多产，损伤肾气，以致肾失封藏，固摄不利，经期过长。

(3)阴虚内热：素体阴虚，或房室不节，或孕产过多，或久病大病之后耗伤阴精。阴虚生内热，热扰冲任，以致经行淋漓不止。

(4)湿热下注：素体湿热内盛，或经期性交，起居失节，以致湿热之邪侵犯胞宫血海，热迫血行，行经日久不止。

(5)血瘀阻脉：旧有瘀血内停，或经产之期，血室正开，余血未尽，又感寒邪，血为寒凝，形成瘀血，瘀血阻滞胞脉，血不归经而致经期过长。

经期过长偏方验方

①女贞子、旱莲草、生地各12克，茜草10克（适用于阴虚血热者）。

②黄柏、苍术各10克，薏苡仁20克，侧柏叶12克（适用于湿热下注者）。

③三七粉1克，水冲服（适用于血瘀者）。

④黄芪18克，党参12克，炒升麻，炒荆芥各10克，香附6克（适用于脾虚失摄者）。

⑤鹿角霜、川续断各15克，乌贼骨10克（适用于肾气不固者）。

饮食疗法

①黄芪、人参各30克，生鸡1只，切块。煮熟后食用（适用于脾虚者）。

③山药、黑木耳炒肉片，以真藕粉着泥（适用于肾气不固？者）。

以上就是小编整理出的月经经期过长的原因和一些解决方法，希望对您有所帮助，此外，经期不调，经期过长可以在医生的指导下服用调节内分泌失调的药物，日常饮食以清淡为主，尽量少吃辛辣有刺激性的食品，月经期间忌食冷饮，可多吃新鲜水果和蔬菜。

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