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导语:现在很多人都不注意自己的饮食习惯,尤其是很多人为了减肥早上的饭也不吃,就这样使自己的胃落下了一些病,尤其是胃窦炎。早上不吃早餐,不
现在很多人都不注意自己的饮食习惯,尤其是很多人为了减肥早上的饭也不吃,就这样使自己的胃落下了一些病,尤其是胃窦炎。早上不吃早餐,不但不能减肥,反到还会使人增肥,也会使人引发一系列的疾病。小编搜集了一些相关的资料,下面为大家介绍一下什么是胃窦炎。
胃窦炎是发生于胃窦部的慢性炎症,一般可分为浅表性和萎缩性两类。通过多年来的观察研究,发现胃癌与萎缩性胃窦炎之间有着密切的关系。不少学者报道萎缩性胃炎病人的癌变率约为10%,萎缩性胃窦炎癌变的危险性大于正常人20倍,在我国,从胃癌高、低发区的调查中发现,萎缩性胃炎的发病率在胃癌高发区明显增高。
对于萎缩性胃窦炎演变成胃癌的机理,一般认为萎缩性胃炎时,胃黏膜功能和结构都发生异常改变,胃液游离酸减少,PH升高,胃内细菌量增加,特别是在硝酸盐还愿酶阳性菌存在的情况下,硝基(NO3-)被还原为亚硝基(NO2-),而使胃液亚硝基(NO2-)含量升高,给胃内合成亚硝基化合物提供了致癌的必要条件,但要萎缩到何种程度,需要多少时间才会癌变,尚不明了。一般说来,胃黏膜活检时伴有重度肠腺上皮化生和间变者,更易癌变。
在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空,易增加腹部饱满感。
所以现在的年轻人,吃饭时要细嚼慢咽,使食物与消化液充分混合,别为了减肥就让自己的胃受折磨,为了自己中老年的时候的身体健康,别再刺激自己的胃了。我们也应该少吃些辛辣的食品,避免伤害到我们的胃,导致不必要的疾病。
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