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导语:饮食的注意非常的关键,就像日常生活当中很多人总是觉得脾胃虚寒,而且总是觉得没有力气,特别是感觉到一些饮食自己并不适合,西瓜属于凉性
饮食的注意非常的关键,就像日常生活当中很多人总是觉得脾胃虚寒,而且总是觉得没有力气,特别是感觉到一些饮食自己并不适合,西瓜属于凉性的食物,有的人吃了就会拉肚子,肠胃胀痛,还会呕酸水,那么对于脾胃虚寒怎样治,才能够达到想要的疗效,如何通过中医的方法治疗,谨记哪些食物的危害呢!
脾胃虚寒应该如何预防?
脾胃虚寒忌食下列食物。
猕猴桃
性寒,味甘酸。《开宝本草》中指出:“冷脾胃。”《中药大辞典》也说:“脾胃虚寒者慎服。”凡脾胃虚寒痛者当忌。
甘蔗
性寒,味甘。虽有清热生津作用,但脾胃虚寒之人则不宜食。《本草经疏》中明确告诫:“脾胃虚寒呕吐者忌之”。故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗。
莼菜
性寒,味甘。《本草汇言》中记载:“莼菜凉胃,……不宜多食久食,恐发冷气,困脾胃,亦能损人。”《医林纂要》亦指出:“多食腹寒痛”。凡脾胃虚寒疼痛者应忌食之。
西瓜
性大凉,能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”,素有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中指出:“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。
茭白
俗称茭瓜,唐代著名食医孟诜曾指出:“茭白寒,性滑,发冷气,滑中,不可多食。”《本草汇言》亦说:“脾胃虚冷者勿食。”因此,寒性胃痛者宜忌之。
日常生活中很多人不注意自己的饮食,大量吃水果吃零食,水果虽说好吃,但是不宜多吃,就像很多脾胃虚寒的人们来说,水果一定要千万谨记,西瓜还有猕猴桃,甘蔗这些都是属于凉性的食物,千万不可以食用也不要吃太多,要谨记一些寒性食物。
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