导语：每一个成年的女性，都要注意观察自己的月经周期，因为可以通过观察自己月经来潮的状况，来了解自己的生理健康问题，因为不管是月经提前还是

每一个成年的女性，都要注意观察自己的月经周期，因为可以通过观察自己月经来潮的状况，来了解自己的生理健康问题，因为不管是月经提前还是月经推迟，都是一种异常的问题，女性是需要注意调理的，但是有些女性希望推迟月经，那么现在就来了解一下，安全推迟月经的方法。

口服避孕药推迟经期是比较好的办法，效果也还不错，虽然效果不是百分之百。但百分之九十的人可以把例假成功的改变了，所以口服避孕药是比较好的办法。但不是特殊原因真没有办法，最好不用。因为这样会使下丘脑，垂体和子宫内膜受药物遇度抑制后不容易恢复。 采用服避孕药推迟月经的方法是有效的。

服用的方法是：

一，对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服避孕药，每晚一片，(妈富隆30微克)，连续服用，直到需要结束的天数，停药后3-5天方来月经。

二，对于正服短效避孕药者，可继续连服即可。

三，在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。

如果你也有需要推迟月经，但是又担心会给自己的健康，造成一些不利的影响和伤害，那也可以尝试上面所介绍的这些推迟月经的方法，这样就能够帮助自己安全的推迟月经，但是如果没有什么特殊的情况，还是不要胡乱去推迟月经。

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