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导语:随着年纪的增长,很多人的身体就出现了各种各样的情况,糖尿病是非常常见的一种病情,其实很多老人都患有糖尿病的情况,大家在生活有没有注
随着年纪的增长,很多人的身体就出现了各种各样的情况,糖尿病是非常常见的一种病情,其实很多老人都患有糖尿病的情况,大家在生活有没有注意到高血糖高发人群是哪些呢,接下来让小编为大家介绍有关于高血糖高发人群,大家可以在生活中留意一下,在生活中我们要注意饮食的健康.
糖尿病足的高危人群具有有溃疡、穿透性足底溃疡和截肢病史者;间隙性跛行者;足部畸形,包括受压点胶质层增厚、爪样趾,平足;温度辨别、疼痛和(或)震动感消失(至少两者);有周围血管病变的证据。糖尿病足的高危人群应该做到以下几点:
1、每日进行足部检查(可请家属协助),一旦发现任何破损或怀疑有皮肤颜色的改变应及时就诊。
2、禁止赤足行走(特别是在沙滩上)。
3、每日换袜,细心选择合适的鞋,至少每周更换2次鞋,避免穿高跟鞋和长时间穿新鞋。
4、足应避免暴露于温度过高或过低处,以免烫伤或冻伤。
5、禁忌外用治疗鸡眼药或腐蚀性化学物质。
6、不要自行处理鸡眼和水疱。
二型的一般就是见于高血压,肥胖等引起的比较多。饮酒抽烟,都是诱发病因。
专家指出:40~59岁正是社会的劳动力主体,这个年龄段的糖尿病患者大量增加,不仅会严重影响社会和经济发展,更会对家庭和个人造成很大的伤害。
专家提醒我们,不健康的生活方式,如高热量、高脂饮食和缺乏体力活动所导致的肥胖,是50岁之前发生糖尿病的主要危险因素。如果50岁之前能够注意控制饮食、加强运动,发生糖尿病的危险性就会明显降低。
看了以上的有关于高血糖高发人群的一些知识,大家是不是了解了不少呢,在生活中我们要好好的规划自己的饮食规律,不要因为各种原因乱吃东西,一养成良好的生活习惯,养成良好的卫生习惯,多吃水果蔬菜等,注意自己的身体状况.
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