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导语:有的人往往会在偶然照镜子的时候,发现自己的舌头上不再是平的,而是出现了道道沟痕,这些沟痕可能是在舌头的表面,也可能是在舌头的侧面,
有的人往往会在偶然照镜子的时候,发现自己的舌头上不再是平的,而是出现了道道沟痕,这些沟痕可能是在舌头的表面,也可能是在舌头的侧面,严重的甚至都像是鱼鳞一样,一层一层的,看起来非常的可怕,而且患者面对这样的情况也往往会非常的担心。那么,为什么会在舌头上出现齿痕呢?应该怎么调理呢?
舌头上有齿痕总之可分成气虚与阳虚丙型:
一气虚型:脾气虚弱,主证:舌质浅谈,舌苔薄白,舌体胖嫩,舌边齿痕,面色恍白或痿黄,气短懒言,头重身肿,倦怠乏力,自汗,饮食减少,食后腹胀,泛恶欲吐,大便溏泻,脉细弱无力。治则:补中益气。
二阳虚型:
主怔:舌质谈白,舌面湿润多津,或舌面水滑,舌体圆大胖嫩,边有齿痕。面色苍白或青黑,神疲乏力,倦怠喜卧,口淡不渴,纳呆食少,腹中冷痛,得温方舒,胃寒肢冷,尿清便塘,或见浮肿,脉沉微。治则:辛温补阳。
首先,饮食要讲究七分饱,过量会加重脾胃负担,同时要少吃冷饮,避免刺激.其次,可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气.另外,也可以在上午9至11时间按摩脾经的主要穴位,如:三阴交,阴陵泉,血海等.最后,假如日常压力大,用脑时间过长,久而久之也易造成脾虚,所以要学会舒缓压力,劳逸结合.
舌头上有齿痕常用的中成药有:人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。中成药见效是很慢的,建议你长期服用(3-6个月),或见好就收。此药服用比较方便。
舌头上出现了裂痕,原因也很多,可能是气虚,也可能是阳虚,患者除了有舌头裂痕这样的症状以外,还会有身体虚弱,四肢无力等症状出现,这时候可以服用一些中药来进行调理,虽然中药调理见效相对慢一些,但是中药调理的时候,不会有副作用,所以建议采用这种方法。
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