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导语:献血是一个很高大上的事情,不仅为了自己身体健康而且也为社会做出来贡献,献血在我们平时生活中虽然不是处处都能看见的,但是我们在特定的
献血是一个很高大上的事情,不仅为了自己身体健康而且也为社会做出来贡献,献血在我们平时生活中虽然不是处处都能看见的,但是我们在特定的地点都会看见献血车,在里面坐满了献血的人,他们都应该被人们所称赞,但是献血也必须遵守规定,不能乱献滥献,比如我们应该在怎么献血,什么时候献血。
空腹献血会产生低血糖失血,当时可能会出现严重的不良反应。
餐后12小时献血可能会出现暂时的虚汗、晕厥等,休息一会,喝点糖水可以缓解。
有时空腹严重,刚刚吃过饭,半小时内食物没有消化,血糖还不能升起来,这时献血也不好。
只要早餐吃了,午饭后立即献血完全可以。
献血完成后,休息二十分钟,一般不会有不良反应,是可以去上学的。
献血后最先恢复的是失去的水份和钠盐,当您献血后,血管周围的液体(组织液)立即会透过毛细血管进入血管,只要一、二个小时便可使其补上;与此同时,肝脏也会加速制造白蛋白,大约在1-2天内即可补足。恢复最慢的是红细胞,献血后,血液内水份略有增多,红细胞少量丢失,这时会刺激骨髓加紧造血,到血液中的红细胞得到完全补充,大约需要两周左右
献血后,适当地增加一些营养,吃些瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等,可促进血液成分恢复更快,但切忌暴饮暴食,亦不要饮酒
上面已经为大家说明了我们应该如何有秩序安全的献血,不仅是为了我们自己的身体健康,也是为了保护好红十字血站的血液安全,为了保护好广大消费者的安全。
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