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减肥对于女性朋友来说是一个永恒不变的话题。很多人为了保持姣好身材不惜采用抽脂手术、节食、减肥茶等危害身体健康的方法。到随之而来的副作用和不良反应也让很多人望而却步,转而投身于健康安全的减肥方法之中。而中医减肥便是很多人选择的对象,特别是五行经络拔罐减肥近年来颇受追捧。下面我就为大家具体介绍一下五行经络拔罐减肥的好处。
1:五行经络拔罐,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能。
2:在拔罐的同时,进一步加强细胞流动和气血运行,使机体新陈代谢加快,热量及脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。
3:五行拔罐能同时排除气、血、汗、痰、垢、脂、毒七种瘀症,达到祛寒祛湿、排毒养颜,可缓解亚健康状态。
五行磁罐减肥的针对性很强,它可以根据引起肥胖的病因,即病理性肥胖和生理性肥胖,实现针对性减肥。
病理性肥胖:主要是由内分泌失调引起,进而造成体内脂肪新陈代谢障碍,从而导致脂肪堆积。对于这种肥胖,五行磁罐经络减肥法,从调节内分泌功能做起。
生理性肥胖:因饮食失控、营养摄入失衡,体内脂肪过量堆积引起的肥胖,重点从调节胃肠道的功能着手,减少脂肪的堆积。
具体方法:
经络理气:深揉腹部。手按到脂肪下,有胀感。然后交错按压。左右手大拇指交错深浅用力按压。接着提拉胃部。推胃的作用是调节肠胃功能,疏肝理气,修复胃黏膜。
开穴:用当归、三七、川芎、芦荟、麝香5种名贵中药材配制而成的开穴膏,可开穴通络,使气血通畅,加速消脂药物的吸收,促进脂肪代谢。
精华液消脂:用三七等名贵中药提取的消脂精华液通过棉花球点蘸燃烧,其中的药物成分,在拔罐的过程中就能很快被吸收,疏通经络,促进脂肪的分解。
根据五行经络原理,针对相应穴位进行不同强度的刺激。进行过程中如有疼痛的感觉,是因为经络不通所致。
起罐:起罐后如有出痧、起水疱的现象,是身体亚健康状况的外在表现。
以上就是我为大家介绍的有关五行经络拔罐减肥的小知识了,大家在拔罐减肥是不妨多了解一下相关的知识。减肥不难,但是贵在坚持和毅力,要学会控制自己的适量,加强锻炼力度。并且每个人的体质不同,大家应该依自身情况选择适合自己的减肥方法,才能达到理想的效果。
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