首页 > 减肥 > 中医减肥 / 正文
有的朋友晚上睡不好,早上脸肿。快速瘦脸穴位具体在什么位置呢,发现脸肿后,第一时间就会想知道这个问题的答案,出现这种情况大家先不要紧张着急,要放松心情。只要轻轻按摩几个穴位就会很快的达到瘦脸的效果。穴位的具体位置其实特别的好找,下面我就告诉大家快速瘦脸穴位在什么位置上。
双手用食指、中指、无名指按压眼尾部,呼气时强压,放开时吸气,反复6次。每天应做轻微的脸部表情肌肉锻炼,开怀大笑,多说话,都可以瘦脸。至于穴位是按照你学的手法来安排的。一般为:太阳穴,颊车,承浆,人中,地仓,迎香,巨寥,颧寥,上关,下关,上迎香,睛明,辗竹,各穴位的位置比如说额头眼睛嘴鼻的穴位及位置,百会穴:在左右两耳洞向上升,部连结后的那条线的顶点就是百会穴。太阳穴:在眼睛和眉毛间的侧面,向后约1横指的地方。
承泣穴
位置:位于眼睛正下方,眼眶骨下缘凹陷处、眼轮匝肌上。
下眼睑有错综复杂的血管网路供应眼皮足够的水分与营养,保持眼睛的明亮与角膜的湿润,若用眼过度、睡眠不足、或是过敏性鼻炎反覆鼻塞与流鼻水,就会导致眼睛周围循环不良,容易出现眼袋及泡泡眼,使脸看起来又浮又肿。
方法:先从下眼皮内侧开始,以食指轻轻往外侧按摩,经过承泣穴后再往外侧推按直到眼睛外侧。建议在睡前和早上起床各按摩10次,午餐休息或工作中休息时补充按摩5至10次,不但可消除水肿,更可恢复眼睛的疲劳,常保明亮双眼。
表示,按摩承泣穴、下关穴和颊车穴等穴位,可以消除脸部水肿,达到瘦脸的目的。
上面就是我要介绍的快速瘦脸穴位具体位置的内容,平时也要是有脸部发肿的现象,可以自己试试看,这种方法我自己试过效果还是不错的。最重要的是平时晚上要保证充足的睡眠,如果有些失眠,可以在睡前喝杯热的牛奶,这样可以帮助睡眠,只要睡眠质量好的,就会减少脸部发肿的现象。
- 上一篇:针灸埋线减肥效果好吗
- 下一篇:刮痧减肥坏处有哪些呢
猜你喜欢
- 2021-08-04 乾隆接手雍正的位置后 乾隆是怎么对待李卫的
- 2021-08-04 一人之下、万人之上的李林甫,是如何坐到那个位置的?
- 2021-08-04 乾隆接手雍正的位置后 乾隆是怎么对待李卫的
- 2021-08-04 一人之下、万人之上的李林甫,是如何坐到那个位置的?
- 2021-08-04 太子朱厚照的位置到底有多稳 历史上对朱厚照的评价为何那么差
- 2021-08-04 诸葛亮为何要杀张任?如果此人留下来,会取代谁的位置?
- 2021-08-04 夏侯惇眼睛中箭没事,张郃膝盖中箭就死了,这是为何?
- 2021-08-04 夷陵之战的失败导致蜀汉退出争霸天下的位置,刘备真的错了吗?
- 2021-08-04 祁山地理位置如何 诸葛亮北伐为何会选在这个地方
- 2021-08-04 曹冲如果不死,赢得继承人的位置的机率有多大?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 03-31拔火罐减肥能减肥吗 拔火罐减肥有哪些注意事项
- 12-28按摩穴位也能帮你减肚子哦!
- 11-06针灸减肥别信这些误区
- 10-17哪些中药有减肥的效果
- 09-05盘点最能减肥的中药
- 06-12拔火罐减肥瘦身穴位及具体方法
- 06-12敲经络减肥的方法有哪些
- 06-12中医减肥特效方有什么
- 06-12中医减肥的六种方法有哪些
- 06-127日经络减肥法的相关常识
- 158℃中医减肥特效方有什么
- 153℃按摩穴位也能帮你减肚子哦!
- 151℃中医减肥的六种方法有哪些
- 148℃敲经络减肥的方法有哪些
- 142℃哪些中药有减肥的效果
- 142℃拔火罐减肥能减肥吗 拔火罐减肥有哪些注意事项
- 140℃拔火罐减肥瘦身穴位及具体方法
- 140℃盘点最能减肥的中药
- 138℃针灸减肥别信这些误区
- 129℃7日经络减肥法的相关常识
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)