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  一日无茶则滞三日无茶则病 十款养眼明目养生茶

  导语：一盏玲珑剔透的茶杯，两片香馨色诱的水果，三钱芳香宜人的清茶，四朵淡雅清新的草花，五到十分钟的OFFICE，茶歇时间，让我们有机会过滤掉工 一盏玲珑剔透的茶杯，两片香馨色诱的水果，三钱芳香宜人的清茶，四朵淡雅清新的草花，五到十分钟的OFFICE，茶歇时间，让我们有机会过滤掉工作的疲惫。茶叶作为一种饮料，从唐朝开始，流传到中国西北各个少数民族地区，成为当地人民生活的必需品，"一日无茶则滞，三日无茶则病"。中国是茶树的原产地。下面常识网教您十款养眼明目养生茶。最美颜――红茶配玫瑰花...

  2019-10-10 游戏王 养生茶 176 ℃ 0
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  秋天养生适合的茶饮 从养生茶的原料分析养生功效

  导语：秋高气躁，许多人喜欢登高望远，在高山石岩间泡上一壶茶，不仅解渴还能有益身心。或许你会问，这个季节应该喝什么茶呢？喝茶应该注意哪一些 秋高气躁，许多人喜欢登高望远，在高山石岩间泡上一壶茶，不仅解渴还能有益身心。或许你会问，这个季节应该喝什么茶呢？喝茶应该注意哪一些呢？和常识网来了解一下。秋天适合喝什么茶吗？1、乌龙茶。秋天首推乌龙茶，这是因为乌龙茶性温和，针对秋燥这个季节，乌龙茶“平火”功能最好不过了。喝乌龙茶还能缓解皮肤老化、瘦身，有助于抗肿瘤、抗癌，乌龙茶确实........

  2019-10-07 游戏王 养生茶 140 ℃ 0
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  吃什么让你明目醒脑

  导语：很多女性朋友上班长时间盯着电脑看，首先对自己眼睛不好，视力下降；二会让人精神疲乏，无精打采，生活质量降低。那吃什么可以让自己明目醒脑呢？下面就列出一些吃了可让你眼睛好，精神好的食物。提神醒脑类食物之柑橘日本科学家生田哲博研究证实：橘子等柑橘类的水果含有柠檬酸，可以帮助大脑分解乳酸这种疲劳物质。而且柑橘类水果中的柠檬酸和维生素C，可以帮助铁质吸收，铁能制造运送氧气的血红素，避免大脑缺氧而昏昏欲睡。因此建议上班族买点柑橘类的水果在办公室，感到大脑疲乏时就吃点。提神醒脑类食物之麦片麦片高含统御纤........

  2017-10-13 游戏王 食物营养 79 ℃ 0
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  哪些食谱能有效预防近视

  导语：核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克、枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2-3汤匙，打入2个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目的作用。哪些食谱能有效预防近视1、芝麻核桃乳蜜饮用黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙，冲入午乳（或豆浆）一杯，开加蜂蜜一匙调服。该方滋补肝肾、明目润燥，主治近视及眼睛干涩、大便燥结诸症。2、牡蛎蘑菇紫菜汤鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克、紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量........

  2017-10-12 游戏王 健康饮食 86 ℃ 0

• 春季养肝 春季吃这食物保你肝脏不“生病”

  导语：相信大家都知道，肝脏是我们人体最重要的器官之一。所以当肝脏受损的时候，我们就是生病。因此，我们平时在生活中要学会养肝。那春季养肝吃 相信大家都知道，肝脏是我们人体最重要的器官之一。所以当肝脏受损的时候，我们就是生病。因此，我们平时在生活中要学会养肝。那春季养肝吃什么呢？春季养肝的食谱又有哪些呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。
  春季养肝吃什么
  肝脏是我们人体重要的新陈代谢器官之一，所以我们在春季养肝是非常有必要的。那春季养肝吃什么好呢？
  一、春季养肝水果
  1、........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 52 ℃ 0

• 电脑女不能不喝的养颜品

  导语：枸杞子茶
  枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明目、强壮筋骨 枸杞子茶
  枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的人，更有帮助。而且冲泡方法很简单：取适量枸杞子放入杯中，用开水冲泡就可饮用。
  菊花茶
  与枸杞子相似，菊花也有清肝明目的作用，对眼睛劳损、头痛、高........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 54 ℃ 0

• 贡菊功效与作用有哪些

  导语：菊花中有一种叫做贡菊，贡菊是一种植物，也是一种花，好看，但是也养生，贡菊主要是用来清热的，吃这个贡菊泡茶还能够得到减肥的效果，贡菊 菊花中有一种叫做贡菊，贡菊是一种植物，也是一种花，好看，但是也养生，贡菊主要是用来清热的，吃这个贡菊泡茶还能够得到减肥的效果，贡菊也能够给人一种很清爽的感觉，感觉肚子胀胀的喝点这个菊花茶也是可以改善的，贡菊是菊花中营养比较高的一种，那么贡菊的功效和作用到底有哪些？
  贡菊对中枢神经有镇静作用，常饮能平心安神。
  贡菊有解热作用，清热解毒，常饮能利血气轻身健脑。........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 66 ℃ 0

• 珍珠母的功效与作用有什么

  导语：珍珠母是一种海洋动物的贝壳，而且还是一味中药，在平时的时候也用到的特别多，有的时候我们会发现所开的中药当中会有这样的东西，一般主要 珍珠母是一种海洋动物的贝壳，而且还是一味中药，在平时的时候也用到的特别多，有的时候我们会发现所开的中药当中会有这样的东西，一般主要是和别的中药一起配伍后使用，效果也特别的多，对身体的治疗情况特别明显，珍珠母的功效与作用有什么？通过下面的介绍我们一起来进行一下了解。
  【功效作用】
  1.安神定惊：用于心悸失眠、惊厥、心烦意乱，常与茯苓菖蒲、酸枣仁等同用。
  2.........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 43 ℃ 0

• 野生枸杞有什么功效呢

  导语：野生枸杞也就是我们通常所提到的野生黑果枸杞。野生黑枸杞通常生长在海拔比较高、干旱又没有污染的偏远高原大漠，所以它的药用价值以及营养 野生枸杞也就是我们通常所提到的野生黑果枸杞。野生黑枸杞通常生长在海拔比较高、干旱又没有污染的偏远高原大漠，所以它的药用价值以及营养价值都相当的高。比起普通的枸杞来说，野生黑枸杞的价格也要昂贵许多。那么野生枸杞到底都有哪些功效呢？我们一起来看一看下面的介绍吧！
  黑枸杞富含蛋白质、氨基酸、枸杞多糖、各种维生素、微量元素、矿物质等多种营养成分，而且还有天然原花青........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 44 ℃ 0

• 枸杞和菊花泡水喝的好处

  导语：我单位的同事在用枸杞和菊花泡水喝，他把两种都放在了一起泡水来喝，我从来没有试过，只是分别的泡水来喝。我只知道菊花可以去火，我有时上 我单位的同事在用枸杞和菊花泡水喝，他把两种都放在了一起泡水来喝，我从来没有试过，只是分别的泡水来喝。我只知道菊花可以去火，我有时上火了就用菊花来泡水，枸杞对肾特别好，喝几天菊花就换枸杞来喝，这次看见同事这么泡着喝，我就特别的好奇，上去问了究竟，同事向我说了好多枸杞和菊花泡水来喝的好处，大家也想知道吧，这就告诉你。
  食补。枸杞子味甘性平，有补肾、滋阴、养肝、........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 40 ℃ 0

• 枸杞子决明子泡水喝的功效是什么

  导语：许多对人们有养生滋补作用的植物采取了中药的叫法，让很多人对这些植物摸不着头脑很陌生。决明子是豆科植物决明或小决明成熟干燥的种子制成 许多对人们有养生滋补作用的植物采取了中药的叫法，让很多人对这些植物摸不着头脑很陌生。决明子是豆科植物决明或小决明成熟干燥的种子制成，决明子的功效很多，可以清肝明目便秘让很多人苦恼，这个问题也可以用决明子解决，但是决明子性寒所以胃不好的人不能多食用，决明子与枸杞子泡茶能降血压。
  清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 43 ℃ 0

• 鸡油菌的主要功效

  导语：鸡油菌这种菌类在我们的生活中是比较常见的，我们可以用于它制作多种美味的食物，而且我们经常食用鸡油菌有助于视力的提高，主要是因为鸡油 鸡油菌这种菌类在我们的生活中是比较常见的，我们可以用于它制作多种美味的食物，而且我们经常食用鸡油菌有助于视力的提高，主要是因为鸡油菌这种菌类有清肝明目的作用，希望大家在平时可以多吃一些鸡油菌。下面就让我们一起来了解鸡油菌的主要功效有哪些吧，希望对你们有所帮助。
  鸡油菌，味甘，性平，归肝经。明目;润燥;益肠胃。主夜盲症;结膜炎;皮肤干燥。
  1.明目
  鸡油菌含........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 45 ℃ 0

• 喝菊花晶有什么好处呢

  导语：菊花是一种非常常见的花朵，菊花的颜色也有很多种，其中黄色的菊花是每年十一月份才会看到的，菊花虽然并不是那么的起眼，但是它却是具有很 菊花是一种非常常见的花朵，菊花的颜色也有很多种，其中黄色的菊花是每年十一月份才会看到的，菊花虽然并不是那么的起眼，但是它却是具有很高的药用价值的，对于养肝明目和清风散热是很有帮助的，菊花可以用来泡茶喝，这对我们的身体是十分有益的，那么喝菊花晶有什么好处呢？
  菊花茶的功效与作用一：具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒 的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 36 ℃ 0

• 吃胡萝卜好处是什么

  导语：胡萝卜相信大家都有吃过吧， 因为一般在饭桌上或者在外面吃饭的时候，我们都容易吃的到，而且胡萝卜的保健价值很高，可以起到益肝明目，通 胡萝卜相信大家都有吃过吧， 因为一般在饭桌上或者在外面吃饭的时候，我们都容易吃的到，而且胡萝卜的保健价值很高，可以起到益肝明目，通便防癌的效果，而且我们在日常生活当中本身就很容易吃得到这些蔬菜和食物，所以这样的养生保健方法，当然比我们购买一些保健品更加的安全。
  1.益肝明目
  专家建议长时间用眼的人群应该在平时生活中比其他人多吃胡萝卜，经常食用可有效的起到益........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 48 ℃ 0

• 青少年近视眼吃什么好？这些食物作用大！

  导语：俗话说：“眼睛是心灵的窗户。”可见眼睛对我们的重要性。青少年的学业越来越繁重，患近视眼的青少年也越来越多，那么青少年如何才能拥有好 俗话说：“眼睛是心灵的窗户。”可见眼睛对我们的重要性。青少年的学业越来越繁重，患近视眼的青少年也越来越多，那么青少年如何才能拥有好视力呢？下面小编为大家介绍一下青少年近视吃什么好。
  青少年近视吃什么好
  1.含蛋白质高的食物
  就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 51 ℃ 0

• 醋泡黑豆有哪些作用与效果呢？

  导语：你们都知道黑豆吗？没错黑豆就是黑色的豆子。黑豆是传统的养生食品，民间至今还流传着“要想长寿，常吃黑豆”的谚语。黑豆能够“明目镇心， 你们都知道黑豆吗？没错黑豆就是黑色的豆子。黑豆是传统的养生食品，民间至今还流传着“要想长寿，常吃黑豆”的谚语。黑豆能够“明目镇心，温补。久服，好颜色，变白不老”。醋泡黑豆是一种养生方法，那么就有人问到醋泡黑豆有效果吗？想知道的朋友就来了解一些吧。
  历史
  醋豆，我国古文早有记载，1973年发掘的长沙马王堆汉墓三号墓帛书中，........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 37 ℃ 0

• 羊肉对人体的好处是什么

  导语：现在的人都爱吃羊肉，而且羊肉富有很丰富的营养价值，多吃羊肉有助于补充人体的营养，同时羊肉对人体也是有很多的好处的，平时羊肉多吃一些 现在的人都爱吃羊肉，而且羊肉富有很丰富的营养价值，多吃羊肉有助于补充人体的营养，同时羊肉对人体也是有很多的好处的，平时羊肉多吃一些，肯定能够提供自身的一些免疫力的，那么大家知道羊肉对人体的好处有哪些吗，下面就详细的了解一下羊肉的具体功效。
  (1)温补脾胃
  用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
  (2)温补肝肾
  用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 45 ℃ 0

• 养肝明目喝什么汤好？7款汤食功效大！

  导语：上班族和青少年要多喝养肝明目汤来保护眼睛，那么养肝明目喝什么汤好呢？菠菜、枸杞、猪肝、胡萝卜等入汤最有效，具体养肝明目喝什么汤好？ 上班族和青少年要多喝养肝明目汤来保护眼睛，那么养肝明目喝什么汤好呢？菠菜、枸杞、猪肝、胡萝卜等入汤最有效，具体养肝明目喝什么汤好？小编推荐七款养生汤。
  养肝明目喝什么汤好？
  1、黑杞子圆肉龙眼核汤
  材料：黑杞子5克、圆肉15克、龙眼核12克（中药店均有售）。
  做法：各物分别浸泡，漂洗净。一起下锅或小瓦罐，加入清水1000毫升（约4碗量），武火滚沸后改文火，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 38 ℃ 0