首页 > TAG信息列表 > 舒缓

• 

  和电脑亲密接触带来眼涩眼痒 舒缓眼痒的7种方法

  导语：因为上班的时间比较长，大家都是无纸化的办公，每天和电脑亲密接触的时间会很多，大家就应该注意做好预防，以免出现一些亚健康的问题。平时 因为上班的时间比较长，大家都是无纸化的办公，每天和电脑亲密接触的时间会很多，大家就应该注意做好预防，以免出现一些亚健康的问题。平时大家都有这样的体会，像久盯电脑就会带来眼涩、眼痒等不适，此时大部分人都认为眼睛痒揉一揉就好了。对于这样的情况，相信大家还是会这样做，其实不能这样，对于眼睛的干痒不能用手揉。接下来常识网就教大家几招缓解的方法吧。舒缓眼睛干痒的方法........

  2019-09-27 游戏王 白领健康 77 ℃ 0
• 

  上班族眼睛痒应该怎么办

  导语：适当地休息：“干眼症”是一种压力型病症，对于白领人群，就是因为长期地让自己的眼睛注视着电脑屏幕，才容易被“干眼症”所困扰。因此，要适当地在工作之余走动一下，或冲杯咖啡、茶等。上班族眼睛痒应该怎么办舒缓眼痒的方法之一：记住定时眨眼：如果你盯着电脑屏幕很长时间，记得要经常地眨眼来分泌自然的眼泪来使眼睛舒服一些，同时，还得注意定时远眺，好让已经处于疲劳的眼睛有个缓息的机会。养成多眨眼的好习惯，是预防干眼症的最好方法。舒缓眼痒的方法之二：不要揉眼睛：眼睛痒不能揉，如果有异物在里面，揉就会造成眼球眼........

  2017-09-17 游戏王 白领健康 41 ℃ 0

• 巧用吹风机可治落枕感冒腹泻

  导语：对于吹风机我们都认识，我们经常用它来吹潮湿的头发的，好像对于它的用途，我们大家就知道这点。其实，并不是这样的，吹风机的用处是非常的 对于吹风机我们都认识，我们经常用它来吹潮湿的头发的，好像对于它的用途，我们大家就知道这点。其实，并不是这样的，吹风机的用处是非常的大的，能够用它来治疗多种疾病的，比如用吹风机可治落枕感冒腹泻，那么具体的方法是什么呢？我们一起来了解下吧。
  巧用吹风机可治落枕感冒腹泻
  吹风机是我们每家每户都有的小电器，尤其受到女性的欢迎，因为能够快速吹干她们的长发。但是，大家........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 69 ℃ 0

• 快速降温术 秋老虎也变可爱

  导语：抱怨严热令肌肤损伤，不如主动出击，在不同场所利用不同条件创造凉意，为身心降温。无论身在何处，你都能成为名副其实的冰爽美人。
  一、办 抱怨严热令肌肤损伤，不如主动出击，在不同场所利用不同条件创造“凉意”，为身心降温。无论身在何处，你都能成为名副其实的冰爽美人。
  一、办公室方案：
  办公室中央空调冷热不定的凉风令人思绪混乱。工作时间，方便又高效的“美容利器”才是致胜关键——一按、一喷，瞬间清凉，护肤又提神。
  1、舒缓精油........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 30 ℃ 0

• 100%有效晒后急救

  导语：炎热的夏天让很多MM变成红女郎和黑女郎，甚至有的人因为曝晒而致使肌肤感染发炎。那么怎样才能快速的挽救皮肤晒伤呢？今天美容小编就和MM一 炎热的夏天让很多MM变成“红”女郎和“黑”女郎，甚至有的人因为曝晒而致使肌肤感染发炎。那么怎样才能快速的挽救皮肤晒伤呢？今天美容小编就和MM一起来分享100%见效的晒后肌肤急救法，并且告诉你那些坊间的晒后修复误区！
  晒后肌肤SOS—Do！
  冰镇生理食盐水舒缓肌肤：
  将生理食盐水置于冰箱冷藏室，........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 48 ℃ 0

• 都市白领心理减压20个秘诀

  导语：现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着我们。那么，怎样才能舒缓压力呢？据研究，下列二十种心理调节措施是行之有效的减压方法。现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着我们。那么，怎样才能舒缓压力呢？据研究，下列二十种心理调节措施是行之有效的减压方法。
  一、健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。
  二、高谈阔论会使血压（血压食品）升高，而沉默则有助于降压。在没必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样是一件惬意的事。
  三、轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 31 ℃ 0

• 睡觉变年轻的夜间护肤秘诀

  导语：1 睡前按摩
  辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上， 1.睡前按摩
  辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地水上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。
  2.预防颈纹
  辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现，平时不妨用滋........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 44 ℃ 0

• 告别失眠的八个小妙招

  导语：枕头喷雾助你入眠
  翻来覆去就是睡不着吗？在枕头上喷洒一点助眠喷雾吧！这类产品大都添加一些能镇定舒缓情绪、有助舒缓放松的植物精油，当 枕头喷雾助你入眠
  翻来覆去就是睡不着吗？在枕头上喷洒一点助眠喷雾吧！这类产品大都添加一些能镇定舒缓情绪、有助舒缓放松的植物精油，当你躺在枕头上时，就会被一股舒服的气味包围，整个人慢慢放松，进入甜美的梦乡。
  固定睡眠时间
  固定的睡眠时间很重要，尽量少熬夜或晚起，让生理时钟稳定，到了差不多时间就会有睡意！
  而睡前半小时不要上网、听太High的音乐或看会让你生气........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 31 ℃ 0

• 孕期出现这些症状时千万别乱用药

  导语：我们看多了影视剧里常用的手法：女人一恶心呕吐，就是怀孕了。其实，现实生活中害喜表象并非仅仅如此，甚至在呕吐出现之前，就有一些讯息在 我们看多了影视剧里常用的手法：女人一恶心呕吐，就是怀孕了。其实，现实生活中“害喜”表象并非仅仅如此，甚至在呕吐出现之前，就有一些讯息在悄悄告诉你“你有了”。当你出现这些症状时千万别急着用药去治疗，以免对胎儿产生不良影响。
  症状1：感冒
  口述：时乐琪 28岁
  我的身体一向不错，可最近一段时间里体质很差，干什么都........

  2017-06-22 游戏王 孕产妇 30 ℃ 0

• 你绝对不知道的?吹风机的十大妙用

  导语：电吹风有什么用呢？相信大多数人的首选是吹干头发。但你知道吗，电吹风其实也能发挥不小的保健作用，下面常识网告诉大家一些其它的窍门 电吹风有什么用呢？相信大多数人的首选是吹干头发。但你知道吗，电吹风其实也能发挥不小的保健作用，下面常识网告诉大家一些其它的窍门。没想到吧！不起眼的吹风机竟然有如此多的功用！大家在生活中不妨试一试吧！
  1、治疗打嗝
  打嗝是属横隔肌痉挛所致。舒缓方式：拿出吹风机来，往胃部吹吹，大约十几分钟，打嗝可缓解。2、治疗落枕
  舒缓方式：一般可以先用药酒或红花油等轻揉疼痛位置........

  2017-04-25 游戏王 健康常识 29 ℃ 0

• 办公室怎么正确喝咖啡

  导语：一天中第一杯咖啡的最佳选择。轻啜一口，如同裹着柔软的毛毯般，温暖、舒缓和沉静、它轻柔地唤醒你，让闲适自由伴你一天。享受咖啡的美好固然惬意，但是，你是否能在正确的时间饮用适宜的咖啡呢？不同的时间不同的情绪下，享用不同的咖啡，可以产生提神、放松、舒缓或刺激的不同作用。跟随着上班族一天的生活轨迹及情绪变化，让“咖啡时间表”告诉你应该怎样选择咖啡。
  上班路上07：00-09：00
  轻松惬意——卡布奇诺Cappuccino
  一天中第一杯咖啡的最佳选择。轻啜一口，如同裹着柔软的毛毯般，温暖、舒缓和沉静........

  2017-03-06 游戏王 白领健康 39 ℃ 0

• 眼部护理按摩手法具体怎么做

  导语：大家都知道现在很多的小孩子，年纪那么小就戴上了近视眼镜，还有很多的上班族由于长时间的用眼过度造成了一些眼部疾病的发生，因此希望大家 大家都知道现在很多的小孩子，年纪那么小就戴上了近视眼镜，还有很多的上班族由于长时间的用眼过度造成了一些眼部疾病的发生，因此希望大家平时多注意眼睛保护工作。而眼部按摩是不错的办法，那么， 眼部护理按摩手法具体怎么做？关于按摩的具体的手法，请看下文具体的介绍。
  1.将双手搓热后，把掌心轻轻敷于双眼上，心里默念数到10即可，如果时间允许也可重复多遍，这样可以利用........

  2017-02-01 游戏王 美容护肤 34 ℃ 0

• 金盏花植物爽肤水都含有什么材料

  导语：金盏花植物爽肤水在目前有很多的朋友使用，尤其是对于问题肌肤它的调理效果要比其他的爽肤水明显很多，这主要是因为金盏花植物爽肤水中所含 金盏花植物爽肤水在目前有很多的朋友使用，尤其是对于问题肌肤它的调理效果要比其他的爽肤水明显很多，这主要是因为金盏花植物爽肤水中所含的各种原材料对于肌肤问题都有一定的调理效果，那么金盏花植物爽肤水中都含有什么材料呢？为什么它可以改善各种肌肤问题呢？
  金盏花萃取物
  金盏花萃取物是从万寿菊科鲜花中萃取的一种精油。 其性质柔和，适合所有油性肌肤，包括敏感性肌肤使用........

  2017-01-31 游戏王 美容护肤 29 ℃ 0

• 怎么治敏感皮肤比较好

  导语：皮肤这是人们非常重要的一面，但是随着季节的变化，有的人的肌肤就发生了许多的变化，特别是一些女性而言这是一件非常痛苦的事情，这是因为 皮肤这是人们非常重要的一面，但是随着季节的变化，有的人的肌肤就发生了许多的变化，特别是一些女性而言这是一件非常痛苦的事情，这是因为肌肤对于她们的美丽而言是非常重要的。敏感肌肤不仅会让人们的面部出现红肿，瘙痒外，如果一不小心就会出现毁容的情况，因此面对敏感肌肤一定要特别的小心，那么怎么治敏感皮肤比较好呢？
  对策一——舒缓退红
  季节性敏感皮肤，很容易出现红肿情........

  2017-01-29 游戏王 问题肌肤 26 ℃ 0

• 角质层可以增生、增厚吗 哪些方法可以增生增厚呢

  导语：在生活中很多人的肤质都不尽相同，有些人比较薄有些比较厚，那么角质层薄有什么方法让它变厚呢？什么办法可以修复角质层呢？
  1、不可过度清 在生活中很多人的肤质都不尽相同，有些人比较薄有些比较厚，那么角质层薄有什么方法让它变厚呢？什么办法可以修复角质层呢？
  1、不可过度清洁皮肤
  不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。
  过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变的更薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。
  2、要使用温和、无负担的产品
  改善角质层........

  2017-01-13 游戏王 男士美容 27 ℃ 0

• 烈日烧脸！速效降温法给肌肤一口冰淇淋

  导语：炎热的天气户外活动只要几分钟，肌肤就会迅速升温，灼伤的肌肤体验非常不妙，甚至会令很多MM产生一种恐慌感。此时切勿用冷水直接洗脸，镇定舒缓要对肌肤更温柔一点。毛巾冷敷
  老板派工不可避免的要面对毒日头，相比最先抗议的除了你还有你的肌肤，只消十分钟肌肤表面的温度就会迅速升高，有灼烧感，很多MM会因此产生恐慌感。该怎么做，切忌不要用凉水直接冲洗降温，湿毛巾包着冰块的冰敷方式，或是喷上矿泉保湿喷雾快速降温，为肌肤减缓热痛感，避免发炎灾情扩大。或者早上的护理中加入这一步也不错，不仅能够为肌肤瞬间降温，........

  2016-11-19 游戏王 美容护肤 28 ℃ 0

• 肤质决定 化妆包里该带什么护肤品

  导语：即便护理步骤一样不差，每天上班到中午或下午，肌肤还是容易出问题，比如出油或者更干燥，这时你需要救急单品来快速护肤，让它继续保持水润弹嫩。美妆品携带指南
  除了必备化妆、补妆产品，急救单品在肌肤出现各种状况时，能够有效减弱肌肤遭受的侵害状况，起到相应的缓解作用。
  1.油性肌肤：化妆包里少不了控油产品。
  2.干性肌肤：后续保湿产品你必须关注。
  3.敏感肌肤：一定要携带隔离防护功效单品。
  肌肤太油带什么
  皮肤总出油的你，即使在家里做好了各种控油的护肤步骤，也需要随身携带些帮助控油的法宝让肌肤时刻保........

  2016-11-18 游戏王 美容护肤 25 ℃ 0

• 帮助肌肤度过多事之秋

  导语：温差和环境的频繁变化会特别影响肌肤的持水力，甚至还会变薄，防御力降低。其实这个时候比夏天更需要一瓶保湿喷雾放在办公室，尤其是舒缓抗敏型的保湿产品。1冰镇化妆水就能对付秋季角质 你有可能会：过了一季，特别是夏天，肌肤累积的老废角质量相当惊人，可大多数人觉得秋天去角质容易让肌肤敏感变薄而忽略了这项工作，所以让脸上角质过厚，不仅影响了保养品吸收，你的黯沉粗糙和毛孔斑点也无所遁形，相对更加刺眼。
  所以我们：既然怕惯常的去角质方法让皮肤敏感，那不如就选择一些温和的去角质方法。牛尔老师说过把化妆水放进........

  2016-11-02 游戏王 美容护肤 34 ℃ 0