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  慢能力缺乏症是啥？慢能力缺乏症的危害

  导语：慢能力缺乏症让人在快节奏生活中无法停下来，导致身心疲惫，长期处于这种状态并一直持续下去，心理亚健康问题会逐步凸显，比如重压下心烦意乱、心情沮丧等，看不到生活中的美好，离幸福越来越远。慢能力缺乏症是啥？慢能力缺乏症是指紧张焦虑的工作和生活情绪无法通过自身的调整得到缓解，致使精神时刻紧绷的状态。具体表现为卷入城市的快节奏生活，却无法控制自己放慢脚步等。慢能力缺乏症会导致心烦意乱、心情沮丧等。表面上，它是由重压的生活环境引起的，更深层次的原因在于人们对未来的焦虑，所有“慢能力&rdq........

  2017-12-08 游戏王 心理健康 46 ℃ 0

• 看书总是心烦意乱怎么办

  导语：看书是比较平常的事情，有很多人都是非常的喜爱看书，看书也是要注意时间，过多的时间看书，对眼睛也是会有一定损害，因此这点在看书的时候 看书是比较平常的事情，有很多人都是非常的喜爱看书，看书也是要注意时间，过多的时间看书，对眼睛也是会有一定损害，因此这点在看书的时候要知道，对看书总是心烦意乱怎么办呢，这是很多人不清楚的，自身看书的时候有这样情况，要及时改善，避免自身问题加重，这点也是要知道的。
  看书总是心烦意乱怎么办：
  首先必须找到看书看不进去的原因，才好对症下药
  如果你在看书的时候，总是........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 31 ℃ 0

• 心烦意乱怎么缓解

  导语：心烦意乱很多人都会出现，而且尤其是在面对现在工作还有生活越来越大的时候，这种情绪就会频繁的出现，即使真会给自己的工作还有生活都带来 心烦意乱很多人都会出现，而且尤其是在面对现在工作还有生活越来越大的时候，这种情绪就会频繁的出现，即使真会给自己的工作还有生活都带来不同程度的影响，所以说在生活当中我们就应该注重自己的心理保健，那么你知道如何才能够有效的缓解自己心烦意乱的情绪嘛，看看下面介绍的方法吧！
  心烦意乱如果得不到缓解，那么就会给自己的生活还有工作都带来不同程度的影响，有的时候甚至还会........

  2017-04-23 游戏王 健康常识 21 ℃ 0