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  宝宝老歪脖子 警惕先天性肌斜颈

  导语：一般的家长多不会发现刚出生的患儿有斜颈，只是在擦洗孩子颈部时发现颈前有一硬的肿块，或发现孩子的头颈歪向一侧才去医院就诊。看看这位医生怎么说？前些日子我在门诊接诊了一个小女孩。她一进门看到我就躲到妈妈的身后，哭着要走。她妈妈哄了很久才总算把她带到了我的跟前，满怀歉意地解释：“这孩子做了一年多的颈部按摩，每次给她按摩的都是女医生，现在一看到穿白大褂的阿姨就怕了。”于是我把白大褂脱了，又逗她说说话，小女孩才慢慢不哭了。我再仔细一看，发现小女孩的头一直歪向左边，看来是一个歪........

  2017-10-06 游戏王 育儿知识 54 ℃ 0
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  鼻咽癌的早期症状都有哪些

  导语：不少鼻咽癌患者往往是自己无意中在脖子上触摸到“包块”而就医。这种“包块”其实是肿大的淋巴结。鼻咽癌患者的颈部淋巴结肿大，常被误诊为炎症。对于经消炎治疗无缩小，甚至持续迅速增大的颈部肿块。鼻咽癌的早期症状都有哪些1、耳部症状：肿瘤在咽隐窝或咽鼓管圆枕区，由于肿瘤浸润，压迫咽鼓管咽口，出现分泌性中耳炎的症状和体征：耳鸣、听力下降等、临床上不少鼻咽癌患者即是因耳部症状就诊而被发现的。2、涕血和鼻出血：病灶位于鼻咽顶后壁者，用力向后吸鼻腔或鼻咽部分泌物时，轻者可引起涕血（即后吸鼻时“痰........

  2017-09-30 游戏王 常见疾病 31 ℃ 0
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  揭秘能够有效缓解疲劳的小妙法

  导语：头昏眼花时，用手指尖端轻轻拍（敲）打头部，是不错的提神法。先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法，但力道要轻柔，否则会愈敲愈晕。揭秘能够有效缓解疲劳的小妙法1、拳头按压释放疲惫握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。2、指弹轻敲赶走疲倦头昏眼花时，用手指尖端轻轻拍（敲）打头部，是不错的提神法。先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法，但力道........

  2017-09-26 游戏王 常见疾病 37 ℃ 0
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  这些坏习惯导致颈椎病！

  导语：不少女性为了体现完美的胸型，让胸部看起来坚挺，会选择很紧的内衣，或者会把内衣肩带往上提拉得很紧。内衣过紧或内衣肩带拉得太紧，都会导致颈椎部肌肉长期处于紧张状态。同时，肩颈部长期的疲劳也会造成血液流通不畅。这些坏习惯导致颈椎病！坏习惯一：常甩头发，单侧的颈椎运动长发容易溜到面前挡住视线，因此，有的长发女性会快速地把头往后外侧轻抖，有的女性动作则更夸张，要先稍低头，然后用手向后理头发，同时，头还顺势向后外方转个圈。专家认为，这种甩头发的动作，是反复、长期，而且是单侧的颈椎运动，长期如此，很容易........

  2017-09-17 游戏王 常见疾病 21 ℃ 0
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  如何保持颈椎健康

  导语：慢性劳损：指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良睡眠姿势、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。另外，工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病率极高。颈椎不好的原因：1、相关疾病史有头部外伤史、慢性咽喉炎病史及有颈椎先天性畸形者易患颈椎病，另外甲状腺功能减退等内分泌的疾病也可促使颈椎退行性病变，是引起颈椎病的一大诱因。2、慢性劳损指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良睡眠姿势、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。另外，工作姿势不当，尤其........

  2017-09-15 游戏王 健康常识 87 ℃ 0
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  三个小运动帮你保养颈椎

  导语：加强颈部肌肉的锻炼是预防颈椎病的重要措施。不过需要注意的是，不科学的颈部运动反而会加剧颈椎的劳损。正确的颈椎锻炼法应该是用肩部和上肢的运动来带动颈部的肌肉，如进行慢跑、做甩手运动、练瑜伽和游泳等。三个小运动帮你保养颈椎1、后颈牵拉运动背靠椅背坐正，收下巴，两手置于头顶，颈部放松，以双手用力将头向前下拉，尽量使下巴贴胸口，至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止，停留15秒再放松，重复5次。能有效舒缓长时间看计算机屏幕或低头工作而过度使用的后颈小肌肉疲劳。2、灵活颈椎运动坐正，眼直视前方，将头向前后方........

  2017-09-15 游戏王 健康常识 64 ℃ 0
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  落枕后如何治疗？导致落枕的原因

  导语：枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压。如果枕头过硬，使头部与枕头接触面过少，局部压力过大，造成对局部神经的压迫过大，第二天早上产生头、颈、背、臂、手等部位麻木或疼痛。导致落枕的原因1、风寒睡眠时如没注意保暖，使颈部受风寒或盛夏贪凉，寒冷刺激使得颈部和背部的气血运行不畅，筋络痹阻，从颈部僵硬疼痛，从而造成落枕。2、睡姿不良睡眠时姿势不良，如：俯卧把头颈弯向一侧，在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡了，头颈部位置不正或过度屈曲、伸展等，使得肌肉一侧过度紧张，使颈椎小关节错位，时间一........

  2017-09-07 游戏王 常见疾病 42 ℃ 0
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  颈纹是怎么形成的？怎么消除颈纹

  导语：早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，从下向上，用指腹轻轻画圈按摩，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。颈纹是怎么形成的？人体最容易衰老的部位是颈部，颈部皮肤的松弛会导致颈纹的出现。那颈纹是如何形成的？正常人颈纹的产生原因。一般来说，有两个原因，一个是表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷；另一个原因是结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少。胶原蛋白起到........

  2017-08-26 游戏王 问题肌肤 37 ℃ 0
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  得了颈椎病该如何锻炼？

  导语：拔火罐还可以对腰肌劳损、腰椎间盘突出具有一定的辅助治疗意义。拔火罐虽然可以在一定程度上缓解疼痛，但火罐无法从根本上治疗颈椎病。患者要根据自己的病情寻找最合适的治疗方法，比如加强锻炼、按摩、热敷理疗、牵引等。得了颈椎病该如何锻炼？1、在电脑前面坐1、2个小时之后就要转动一下脖子，加速血液循环，但是活动的力度和幅度不能太大。如颈部运动，按照上下左右的顺序分别倾10次；摇动上肢，左臂和右臂各二十下；抓空训练，双臂平放，双手同时做屈伸运动，各50次；局部按摩，在颈部、大椎穴、风池穴周边寻找痛点或硬........

  2017-08-23 游戏王 常见疾病 45 ℃ 0

• 五大护颈养生妙招 不让脖子透露你的年龄

  导语：人的脖子其实是一个很脆弱，很容易衰老的地方。如果脖子没有保养好，不仅经常头昏眼涨，而且颈部纹路会让你看起来比实际年龄老很多。今天小 人的脖子其实是一个很脆弱，很容易衰老的地方。如果脖子没有保养好，不仅经常头昏眼涨，而且颈部纹路会让你看起来比实际年龄老很多。今天小编给大家支招，教给大家护脖的养生之道。远离男士项链带来的困扰。
  1、摘掉配件
  英国牛津大学心理学研究发现，过重项链会给颈动脉血流带来压力，不光会给你脖子受累、提早衰老，还会影响脑部供血，让你记忆力受损！
  一般来说，钻石项链最重，........

  2017-08-02 游戏王 养生误区 66 ℃ 0

• 脖子乃身体的战略要冲 是养生不容忽视的地方

  导语：人体最重要的枢纽是哪里？那就是的脖子。它看似简单，却建立起了鼻子与肺部、大脑与颈椎、口腔与胃，以及大脑与心脏之间的几条至关重要通道 人体最重要的枢纽是哪里？那就是的脖子。它看似简单，却建立起了鼻子与肺部、大脑与颈椎、口腔与胃，以及大脑与心脏之间的几条至关重要通道。大脑的指令、我们摄取的食物、呼吸的空气皆是通过这里进入体内，若脖子断了，命也就没了。因此，它又被誉为人体内最繁忙的“交通要道”。
  虽然脖子在人体内起着如此至关重要的作用，但它却一直被人们忽视着，以致很多人都认为脖子上的事都是小........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 102 ℃ 0

• 男人再壮实这地方也别随便按摩

  导语：壮实的男人什么地方别随便按摩呢？很多男人没事的时候都喜欢按摩，那么，你知道按摩误区有哪些吗？按摩注意事项是什么呢？哪些人群是不适合 壮实的男人什么地方别随便按摩呢？很多男人没事的时候都喜欢按摩，那么，你知道按摩误区有哪些吗？按摩注意事项是什么呢？哪些人群是不适合按摩的呢？下面我们一起来看看按摩禁忌有哪些吧！
  人们都说常按摩对身体有好处，那么，按摩不当会有哪些危害呢？走进按摩误区有啥后果呢？
  壮男打了一个喷嚏瞬间瘫痪！原因竟是他做了一小时按摩
  三周前，做完腰部按摩，壮男打了一个大喷嚏，随........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 24 ℃ 0

• 女人老不老看身体这处便知

  导语：女人老不老主要看身体什么地方呢？爱美是女人的天性，那么，你知道女人想要保持年轻应该怎么做呢？女人颈部护理的方法有哪些呢？女人颈部保 女人老不老主要看身体什么地方呢？爱美是女人的天性，那么，你知道女人想要保持年轻应该怎么做呢？女人颈部护理的方法有哪些呢？女人颈部保养的秘诀有哪些呢？女人美容的方法有哪些呢？下面我们一起来看看吧！
  女人最害怕的事情就是暴露自己的真实年龄，那么，女人做什么能够不透露自己的真实年龄呢？
  1个小细节透露你的真实年龄
  现在很少有女生不懂护肤了吧，然而你每天往脸上涂涂........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 43 ℃ 0

• 女人这部位别露出给别人看

  导语：随着天气逐渐转热，所以很多爱美人士已经迫不及待的开始露腿，露胳膊。在天气逐渐转热的情况之下，有一些部位是不能够受凉的，如若不然就会 随着天气逐渐转热，所以很多爱美人士已经迫不及待的开始露腿，露胳膊。在天气逐渐转热的情况之下，有一些部位是不能够受凉的，如若不然就会对身体造成伤害，时间一长甚至会减少你的寿命。因此小编今天就来给你们介绍一下，在平时的生活中，究竟有哪些部位是不能够露出来？>>>女人暴露这部位会患病
  女人这部位别露出给别人看
  一、颈部
  颈部不仅仅是一个连接着头部与身体的...

  2017-08-01 游戏王 养生误区 44 ℃ 0

• 肩膀痛是怎么回事 哪些原因导致肩膀痛

  导语：我们的肩膀是我们生活中承担压力比较大的地方了，常常会出现疼痛的情况，那么大家知道肩膀痛是怎么回事吗，肩膀痛是什么原因呢，肩膀痛的治 我们的肩膀是我们生活中承担压力比较大的地方了，常常会出现疼痛的情况，那么大家知道肩膀痛是怎么回事吗，肩膀痛是什么原因呢，肩膀痛的治疗方法是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
  肩膀痛是怎么回事
  1.学习为什么受伤。会痛，因为你受伤了，或者你的肌肉紧张？如果你受伤了，最好采取一些止痛药，并把它放在冰上。
  2.如果肌肉都只是紧张，然后把你的另一只手。(如果你........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 37 ℃ 0

• 什么枕头好 错误的选择加重颈椎病

  导语：枕头是我们生活中必不可少的一种东西，颈椎病治疗方法里面就有一条是选择好的枕头，那么大家知道什么枕头好呢？今天小编就带领大家去了解一 枕头是我们生活中必不可少的一种东西，颈椎病治疗方法里面就有一条是选择好的枕头，那么大家知道什么枕头好呢？今天小编就带领大家去了解一下关于如何选择枕头方面的知识吧。
  选择枕头也是一种学问，选对了可以治疗劲椎病。下面小编就告诉大家关于选择枕头的几点注意事项。
  枕头过高
  因为枕头太高，不论用什么姿势睡，都使颈部纵轴与躯干纵轴产生一定的角度，不但影响睡眠，还可能产........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 43 ℃ 0

• 脖子疼怎么办 这样做再也不用去医院

  导语：现在很多上班族，坐姿不正确，长时间对着电脑，没有得到很好的休息，导致劲椎出现问题。那么大家知道脖子疼怎么办吗？颈椎痛怎么办才好，今 现在很多上班族，坐姿不正确，长时间对着电脑，没有得到很好的休息，导致劲椎出现问题。那么大家知道脖子疼怎么办吗？颈椎痛怎么办才好，今天小编就为大家带来关于颈椎病治疗方法的知识。
  脖子疼怎么办
  颈椎是人体重要的部位，我们在日常生活中一定要保护好它。下面小编就介绍一下几点让大家远离颈椎病。
  1、调整坐姿，活动颈部
  颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势，不要偏头耸肩。........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 50 ℃ 0

• 梳子不梳头 却能养遍全身

  导语：爱美的女人身边总是会背着一把小梳子，因为不管是男人还是女人自己，都喜欢长发飘飘的美女，而风中的那种凌乱总是会破坏这份美景，这时候梳 爱美的女人身边总是会背着一把小梳子，因为不管是男人还是女人自己，都喜欢长发飘飘的美女，而风中的那种凌乱总是会破坏这份美景，这时候梳子的功能就能得到发挥，可是有些人没有长发，也不需要随时随地的梳理头发，可是他们的小包里总是会藏着一把小梳子，问了才知道他们的梳子不是用来梳头的，而是用于养生的，是不是很奇怪，梳子怎么养生呢？
  梳子养生的原理
  梳子养生的远离形成源........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 47 ℃ 0