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• 芹菜汤的做法有哪些？

  导语：芹菜熬汤也是比较美味的一道食用方式，尤其是芹菜虽然是比较常见的食物，但是有很好的营养价值以及药用价值，可以起到利尿消肿增进食欲的作 芹菜熬汤也是比较美味的一道食用方式，尤其是芹菜虽然是比较常见的食物，但是有很好的营养价值以及药用价值，可以起到利尿消肿增进食欲的作用，以下就是具体的芹菜汤做法。
  一、所需材料
  主料：嫩芹菜叶200克
  调料：大葱(4克) 花生油(15克) 姜(3克) 盐(2克) 味精(1克) 香油(1克)
  二、制作方法
  1.洗净芹菜叶。
  2.坐锅加油烧热，葱花炝锅，加入芹菜........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 24 ℃ 0

• 红豆芋头汤怎么做？

  导语：红豆和芋头都是一种营养价值很高的食物，而且食用方法也很多。平时适当的吃点红豆可以起到健脾祛湿的作用，还能生津消肿，而芋头所含的营养 红豆和芋头都是一种营养价值很高的食物，而且食用方法也很多。平时适当的吃点红豆可以起到健脾祛湿的作用，还能生津消肿，而芋头所含的营养成分也是很多的，能够补充人体所需。若是将这两种食材放在一起来熬汤喝，不但营养丰富，味道也很可口，那么红豆芋头汤怎么做？
  芋头很多人都吃过，口感细滑，味道甘美，是非常营养的一种食物。芋头的营养价值极高，含有对人体健康有益处的多种营........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 32 ℃ 0

• 赤小豆鸡汤做法有哪些呢

  导语：冬天的季节天气比较寒冷，自然是该好好的吃一些食物来滋补身体，由于冬天当中天气寒冷时的体温下降身体，因为遭受不了严寒的抵抗，而造成免 冬天的季节天气比较寒冷，自然是该好好的吃一些食物来滋补身体，由于冬天当中天气寒冷时的体温下降身体，因为遭受不了严寒的抵抗，而造成免疫力下降，抵抗力不足，往往这个时候喝一些鸡汤，不仅仅可以暖胃，还可以帮助健脾开胃，食欲消化，一道吃小豆鸡汤的做法来为大家介绍一下制作过程。
  菜系及功效：水肿食谱
  口味：清香味 工艺：煮
  折叠编辑本段制作材料
  主料：母鸡500克，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 35 ℃ 0

• 红豆薏米汤月经期真的可以喝吗？

  导语：女性在来月经的时候，饮食是十分的重要的。所以经期的时候不是任何食物都可以吃的。红豆薏仁汤是比较常见的一种饮品，由于红豆具有补血益气 女性在来月经的时候，饮食是十分的重要的。所以经期的时候不是任何食物都可以吃的。红豆薏仁汤是比较常见的一种饮品，由于红豆具有补血益气的作用，而薏仁具有排水消肿的作用。女人在例假的时候会失去，所以是很需要补血的，那么红豆薏仁汤月经期间能不能喝啊？
  薏米红豆汤的功效，那真是非同小可。薏仁，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 43 ℃ 0

• 雪菜竹笋汤该怎么做

  导语：雪菜是一种十字花科植物，也是人们比较爱吃的一种蔬菜。在中医上，雪菜有一定的药用价值，能够起到利尿止泻、消肿止痛的作用，所以对于有外 雪菜是一种十字花科植物，也是人们比较爱吃的一种蔬菜。在中医上，雪菜有一定的药用价值，能够起到利尿止泻、消肿止痛的作用，所以对于有外伤的人来说，多吃一些雪菜能够帮助身体快速恢复健康。而对于痔疮患者来说，吃雪菜也可以缓解痔疮带来的痛苦。那么，雪菜竹笋汤怎么做呢？
  原料
  主料：芥菜 60克 冬笋 320克
  调料：姜 2克 大葱 3克 香油 5克 各适量
  制作方法........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 33 ℃ 0

• 怎么做雪菜汤味道才好

  导语：雪菜也就是我们平常所说的咸菜，中医方面认为雪菜的性质是温性的，可以入肝经胃，经和肾经，吃一些雪菜可以起到解毒和消肿的作用，而且胃口 雪菜也就是我们平常所说的咸菜，中医方面认为雪菜的性质是温性的，可以入肝经胃，经和肾经，吃一些雪菜可以起到解毒和消肿的作用，而且胃口不好的朋友也可以吃一些雪菜来开胃，或者是经常抽烟的朋友肯定都会有咳嗽痰多的症状，这个时候也可以吃一些咸菜，雪菜的做法是非常多的，平常最常见的就是雪菜汤了。
  材料
  虾仁50克雪里蕻150克豆腐100克香葱2棵生姜1小块猪油20克香........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 36 ℃ 0

• 生姜芥菜汤怎么做？

  导语：芥菜是一种蔬菜，在很多的地方甚至把它当成野菜。但是这种芥菜其实是非常好的，食用价值相当高。我们多吃这样的蔬菜对身体不错，最主要的是 芥菜是一种蔬菜，在很多的地方甚至把它当成野菜。但是这种芥菜其实是非常好的，食用价值相当高。我们多吃这样的蔬菜对身体不错，最主要的是很多人不知道怎么去做这样一道菜。当然也不会想到他能够这样吃了。现在小编想给大家好好介绍一下生姜芥菜汤怎么做，希望各位朋友们都能够认真学一学哦。
  菜谱简介
  这个菜可以当成汤，也可以作为主菜上桌。
  材料
  主料：猪脊骨400克，大芥菜........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 36 ℃ 0

• 人们为什么爱芥菜瘦肉汤？

  导语：我们很多人都吃过芥菜瘦肉汤吧，这种汤不仅仅是很好喝，其实在很美味的同时，营养价值也同样很高的哦。这种汤富含丰富的蛋白质，但是热量却 我们很多人都吃过芥菜瘦肉汤吧，这种汤不仅仅是很好喝，其实在很美味的同时，营养价值也同样很高的哦。这种汤富含丰富的蛋白质，但是热量却不高。不会发胖的哦。那么你们知道芥菜瘦肉汤是怎么制作的呢，现在贴心的小编就来告诉你怎么做这样一道简单却很营养的美味佳肴吧。
  芥菜洗干净沥水;瘦肉洗干净沥水后用少许酱油腌。
  把姜和蒜剁成姜蓉和蒜蓉。
  放水，生油，姜蓉，蒜蓉进锅里，........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 36 ℃ 0

• 红豆薏米汤的营养价值

  导语：如今人们的精神压力都非常大，而且饮食上也不是很规律，缺乏一定的运动，因此大部分人身体都有一些问题，脾虚湿盛。想要解决这一问题，应该 如今人们的精神压力都非常大，而且饮食上也不是很规律，缺乏一定的运动，因此大部分人身体都有一些问题，脾虚湿盛。想要解决这一问题，应该在平时多吃一些红豆薏米汤，可以为身体补充大量的营养，还可以解决一些身体问题。那么，红豆薏米汤究竟有何种营养以及功效呢？
  薏米特性：味甘、性平
  保健功效：
  1.含有一种薏苡素，可清热排毒，加速人体新陈代谢和血液循环，且所含蛋白质可........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 16 ℃ 0

• 红豆薏米汤应该怎么熬

  导语：红豆以米汤属于一种甜品，当中的营养十分丰富。而薏米在中药里面也被列为上品，不但可以健脾益胃还能够消除水肿，对人体健康很有帮助。而红 红豆以米汤属于一种甜品，当中的营养十分丰富。而薏米在中药里面也被列为上品，不但可以健脾益胃还能够消除水肿，对人体健康很有帮助。而红豆也被称为赤小豆，可以强健脾胃，也是营养颇多的食物之一。很多人都在问红豆薏米汤怎么熬，下面就来说一说最佳的做法是什么。
  主要食材
  薏仁适量、红豆适量、清水适量。
  根据个人需求量煮。
  做法
  1.薏米、红小豆各30g。
  2.洗净泡........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 19 ℃ 0

• 红豆薏米汤一直喝了上火吗？

  导语：红豆薏米汤，是现在的人们利用简单的红豆和薏米熬出来的一种甜品，受到了广大人民的喜欢。而且还有减肥达人推荐说红豆薏米汤可以减肥，这更 红豆薏米汤，是现在的人们利用简单的红豆和薏米熬出来的一种甜品，受到了广大人民的喜欢。而且还有减肥达人推荐说红豆薏米汤可以减肥，这更让人们喜欢上红豆薏米汤。但是很多人会问，喝了红豆薏米汤会不会上火。接下来，小编将给出专业的知识来回答大家的问题。
  红豆薏米汤是一道甜品，营养丰富。薏米，在中药里称"薏苡仁"，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利...

  2017-07-09 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• 红豆薏米汤喝多长时间呢

  导语：现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效 现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。那么，小编就给大家说说它的一些好处。
  薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• 吃了一年多薏米红豆汤好吗？

  导语：薏米红豆汤是非常好的食物，不管是在夏季还是冬季其实都是可以吃红豆薏米的。薏米和红豆的营养价值都是很高的。而且薏米红豆汤对于便秘的人 薏米红豆汤是非常好的食物，不管是在夏季还是冬季其实都是可以吃红豆薏米的。薏米和红豆的营养价值都是很高的。而且薏米红豆汤对于便秘的人来说是很好的食物，可以有效的缓解和预防便秘的发生。如果坚持每天和长时间的持续的吃红豆薏米汤效果到底怎么样呢？
  喝薏米红豆粥的好处
  薏米和红豆都具有很好的祛除湿气以及保健肠胃的作用，所以在日常生活之中服用，对于保健身体有着非常好的........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• 红豆排骨汤的做法是什么？

  导语：红豆排骨汤是一道常见的家常汤菜，因为其不仅风味佳，而且具有卓越的养生功效，是不少人喜爱的一道汤品。红豆因为具有消肿、解毒、补血等功 红豆排骨汤是一道常见的家常汤菜，因为其不仅风味佳，而且具有卓越的养生功效，是不少人喜爱的一道汤品。红豆因为具有消肿、解毒、补血等功效，是不少女性喜爱的食材，常喝红豆排骨汤，不仅能消肿排毒，还能养颜美容，爱美的女性可以多喝哦！那么，红豆排骨汤的做法是什么呢？一起来了解一下！
  一、红豆排骨汤有哪些营养？
  红豆，富含淀粉、蛋白质和B族维生素等，可作粮食和副食品，........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 28 ℃ 0

• 鱼片汤的具体做法有哪些步骤？

  导语：鱼片的做法就有非常多了，鱼片汤的做法也有很多种 大家可知道鱼片是可以用来煲汤的 鱼片汤在很多的地方都是非常受欢迎的，鱼片汤的做法对生 鱼片的做法就有非常多了，鱼片汤的做法也有很多种.大家可知道鱼片是可以用来煲汤的.鱼片汤在很多的地方都是非常受欢迎的，鱼片汤的做法对生活是非常有用的，所以大家还是有必要了解一下关于鱼片汤的具体的做法的.
  健康功效：
  干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮
  食材用料：
  草鱼片220克葱1根相克食物
  新鲜香菇1朵干黄花菜1把
  柴鱼片1把水900ml
  米酒2大匙相克........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 34 ℃ 0

• 薏米红豆粥的功效 加入这些效果更好！

  导语：想必大家都知道薏米吧！薏米是生活中很常见的一种，由于薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲，它被称为“生命健康之 想必大家都知道薏米吧！薏米是生活中很常见的一种，由于薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲，它被称为“生命健康之禾”今天小编给大家推荐一款药膳即薏米红豆粥的做法，感兴趣的朋友不妨来看看！
  薏米红豆粥，这是一道传统药膳，不仅可以在生活中当一种吃食，更是可以当成一种茶饮，而且制作的方法是非常简单的，一学就会........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 30 ℃ 0

• 小米红豆薏米粥的功效有哪些

  导语：小米红豆薏米粥的功效主要就是可以起到健脾开胃，解决肠胃消化不良，食欲不佳，儿童和成人在炎炎夏季出现挑食偏食没有胃口的现象，薏米本身 小米红豆薏米粥的功效主要就是可以起到健脾开胃，解决肠胃消化不良，食欲不佳，儿童和成人在炎炎夏季出现挑食偏食没有胃口的现象，薏米本身滋补功效多，薏米可以做汤，可以做粥，薏米与红豆是完美结合，红豆当中对于补血补气的作用很好，薏米红豆搭配起来，绝对是一道既滋补而且营养价值又高的美食，那么来了解一下米红豆薏米粥的功效有哪些。
  薏米红豆粥功效与作用
  味甘淡，性微寒，........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 38 ℃ 0

• 冬瓜粳米粥要怎么做呢？

  导语：对于孕妇来，小腿的水肿到了怀孕后期会比较明显，影响到了正常的生活，为此特别烦恼。此时可以选择煮一些冬瓜粳米粥，可以达到消肿的作用， 对于孕妇来，小腿的水肿到了怀孕后期会比较明显，影响到了正常的生活，为此特别烦恼。此时可以选择煮一些冬瓜粳米粥，可以达到消肿的作用，同时冬瓜粳米粥还有利尿祛暑等的作用，是一种降火的好食材。下面小编就介绍一下冬瓜粳米粥的制作方法，孕妇或者是其他人可以在家里就可以制作。
  取鲜冬瓜100克，粳米适量。将冬瓜洗净，切成小块，同粳米煮成稀粥，随意服食，每日1剂，10天........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 29 ℃ 0