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• 女性补肾为啥要喝乌鸡汤

  导语：大寒时节，是冬季最寒冷的时候，寒气最伤肾，而肾虚则会导致畏寒怕冷、容易感冒。此时吃一些温补益肾的食物，可以祛病强身。对于女人来说， 大寒时节，是冬季最寒冷的时候，寒气最伤肾，而肾虚则会导致畏寒怕冷、容易感冒。此时吃一些温补益肾的食物，可以祛病强身。对于女人来说，乌鸡是最好的滋补食材，补血养颜、补肾养肾，适宜大寒养生。
  大寒女性吃乌鸡的好处
  乌鸡被称为“名贵珍禽”，富含蛋白质、B族维生素、氨基酸和多种微量元素，它的胆固醇和脂肪含量却很低。而花旗参具有益气、养胃、生津功效，能补益五脏，治脾........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 53 ℃ 0

• 冬季必知生活常识

  导语：1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。
  2、保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡 1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。
  2、保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而且保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。
  3、办公桌上养金鱼与盆景好处多：烦恼的工作中，在眼睛疲劳的时候，可以看看绿色的植物或者鱼缸中自由自在游动的鱼儿，放松双眼，赏心悦目，能预防干眼症。
  4、吃火锅时........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 40 ℃ 0

• 冬季养生需要注意的小窍门

  导语：1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。
  2、保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡 1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。
  2、保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而且保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。
  3、办公桌上养金鱼与盆景好处多：烦恼的工作中，在眼睛疲劳的时候，可以看看绿色的植物或者鱼缸中自由自在游动的鱼儿，放松双眼，赏心悦目，能预防干眼症。
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  2017-07-03 游戏王 养生保健 30 ℃ 0

• 冬季养生必知的26条生活小常识

  导语：1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。
  2、保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡 1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。
  2、保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而且保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。
  3、办公桌上养金鱼与盆景好处多：烦恼的工作中，在眼睛疲劳的时候，可以看看绿色的植物或者鱼缸中自由自在游动的鱼儿，放松双眼，赏心悦目，能预防干眼症。
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  2017-07-03 游戏王 养生保健 19 ℃ 0

• 冬季养生 一定要知的二十六条生活小常识

  导语：1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。
  2、保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡 1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。
  2、保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而且保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。
  3、办公桌上养金鱼与盆景好处多：烦恼的工作中，在眼睛疲劳的时候，可以看看绿色的植物或者鱼缸中自由自在游动的鱼儿，放松双眼，赏心悦目，能预防干眼症。
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  2017-07-03 游戏王 养生保健 30 ℃ 0

• 大寒日 中医推荐六款补肾药膳

  导语：冬季是最需要养生的季节，尤其是二十四节气中的最后一个节气大寒，那大家知道大寒节气如何养生吗？大寒节气又应该吃什么养生呢？快跟着小编 冬季是最需要养生的季节，尤其是二十四节气中的最后一个节气大寒，那大家知道大寒节气如何养生吗？大寒节气又应该吃什么养生呢？快跟着小编一起来了解一下吧。
  大寒日
  1月20日为大寒，大寒是二十四节气当中的最后一个节气，那么在大寒节气应该如何养生呢？中医表示，养生要因时而异，按照季节时令的变化规律，采取相应的养生方法，而冬季养生自然是以“养肾防寒”最主要了，因为只........

  2017-07-01 游戏王 偏方大全 24 ℃ 0

• 大寒节气 记住这六个秘诀健康过年

  导语：大寒节气，天气真的很冷，又降温了，真的给我们带来的感觉就是终于到很冷的时候了，我们应该怎么过好大寒呢？其实大寒养生也是有讲究的，下 大寒节气，天气真的很冷，又降温了，真的给我们带来的感觉就是终于到很冷的时候了，我们应该怎么过好大寒呢？其实大寒养生也是有讲究的，下面就跟小编一起来了解一下大寒养生的相关知识介绍吧！
  大寒过去离新年就更近了，所以在这个寒冷的节气里我们也不能忘记要做好养生工作的，那么我们应该如何做呢？
  大寒，是全年二十四节气中的最后一个。大寒一过，便走向生机盎然的春天，又迎来........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 50 ℃ 0

• 大寒是哪天 2017大寒日期

  导语：大寒开始，天气也要开始降温，大家一定要注意保暖哦。很多人不知道大寒的具体时间，以及大寒需要注意些什么。今天就让我们来了解一下2017年 大寒开始，天气也要开始降温，大家一定要注意保暖哦。很多人不知道大寒的具体时间，以及大寒需要注意些什么。今天就让我们来了解一下2017年大寒的时间以及注意事项吧。
  2017年大寒时间
  1月20日05：23：33，农历2016年十二月(大)廿三
  大寒的由来
  大寒是中国二十四节气最后一个节气，过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。每年1月20日前后太阳到达黄经3........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 111 ℃ 0

• 大寒是什么意思 有什么特征

  导语：在我们老一辈对二十四节气都是很了解也是很在乎的，然而现在的年轻人对节气的观念越来越轻，甚至很多人都不知道大寒是什么意思。那么我们就 在我们老一辈对二十四节气都是很了解也是很在乎的，然而现在的年轻人对节气的观念越来越轻，甚至很多人都不知道大寒是什么意思。那么我们就一起来了解一下大寒是什么意思吧。
  大寒节气是什么意思？
  大寒是中国二十四节气最后一个节气，过了大寒，又迎来新一年的节气轮回，中国古代将大寒分为三候，一候鸡乳，二候征鸟厉疾，三候水泽腹坚，就是说到大寒节气便可以孵小鸡了。而鹰隼之类........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 60 ℃ 0

• 大寒节气 快来看看大寒如何养生

  导语：大寒是二十四节气中最冷的节气，但是大寒节气也意味着春天离我们已经不远了。那么大寒节气应该如何去养生呢，在日常生活我们应该如何御寒呢 大寒是二十四节气中最冷的节气，但是大寒节气也意味着春天离我们已经不远了。那么大寒节气应该如何去养生呢，在日常生活我们应该如何御寒呢，下面我们就一起来了解一下吧。
  大寒，是全年二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后，太阳到达黄经300°时，即为大寒。大寒，是天气寒冷到极点的意思。
  “大寒，大寒，抱成一团”，大寒来临，到了最冷的时候。很多人感到不适........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 65 ℃ 0

• 大寒养生 八款大寒美味养生粥

  导语：大寒节气，是二十四节气中最后一个节气，过了大寒，我们又将迎来新一年的节气轮回。眼下，正是一年"运"、"气"循环变化的开始，吃得正确，对 大寒节气，是二十四节气中最后一个节气，过了大寒，我们又将迎来新一年的节气轮回。眼下，正是一年"运"、"气"循环变化的开始，吃得正确，对于大寒节气的养生保健非常重要。
  巧用食材防风寒
  同小寒一样，大寒也是表征天气寒冷程度的节气。"小寒大寒，冷成一团"的谚话，说明大寒...

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 29 ℃ 0

• 大寒如何养生 大寒节气保健五法

  导语：新年将至，大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝，一年之 新年将至，大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝，一年之中物候的变化都与节气密切相关，大寒节虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒节的养生保健是非常重要的。
  精神：心情舒畅
  所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。意思是说心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 44 ℃ 0

• 小寒养生 小寒进补找到适合自己的补法

  导语：小寒是二十四节气中的第23个节气，更是干支历子月的结束以及丑月的起始;时间点在公历每年1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而 小寒是二十四节气中的第23个节气，更是干支历子月的结束以及丑月的起始;时间点在公历每年1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。
  小寒养生因人而异
  祖国医学认为，寒为冬季的主气，小寒又是一年中最冷的季节。寒为阴........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 43 ℃ 0

• 大寒养生 冬季养生保健的关键

  导语：大寒是一年中最冷的季节，也是二十四节气中的最后一个节气，不少人已经做好了防寒的措施，那么，大寒节气各地习俗有哪些呢？大寒吃什么好呢 大寒是一年中最冷的季节，也是二十四节气中的最后一个节气，不少人已经做好了防寒的措施，那么，大寒节气各地习俗有哪些呢？大寒吃什么好呢？这些都是比较关心的话题，下面，跟着小编到文章中看看大寒养生的方法有哪些吧！
  目录
  1、大寒的定义 2、大寒节气养生原则
  3、大寒养生起居重三防 4、大寒养生攻略
  5、大寒养生应吃的水果 6、大寒时节养肺食谱
  7、大寒时节健康小........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 30 ℃ 0

• 大寒节气 饮食起居的养生诀窍

  导语：一听大寒，不少人为之寒颤，大寒是一年中气温最低最冷的时候，那么，大寒节气怎么养生呢？大寒养生的方法有哪些呢？带着这些疑问，跟着小编 一听大寒，不少人为之寒颤，大寒是一年中气温最低最冷的时候，那么，大寒节气怎么养生呢？大寒养生的方法有哪些呢？带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，大寒养生吃什么吧！
  大寒是一年二十四节气中的最后一个，因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极点的意思。
  大寒时节，首先要注意，温补食物应该逐渐减少了，以免助火生热，还要考虑是感冒等呼吸道传染病高发期，适........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 32 ℃ 0

• 大寒时节喝粥进补可补血养肾

  导语：腊八刚过，全国就迎来了大范围的降温降雪天气，一般来说，农历腊月初十左右是一年中最寒冷的时候。明天就是大寒节气了，大寒也是二十四节气 腊八刚过，全国就迎来了大范围的降温降雪天气，一般来说，农历腊月初十左右是一年中最寒冷的时候。明天就是大寒节气了，大寒也是二十四节气中的最后一个节气。每年的大寒都是在1月20日左右，这时寒潮袭来，风大气温低，地面冰雪不化，呈现出一片天寒地冻的景象。那么，我们在大寒时节应该如何养生呢？
  在民间有这样一句俗话，“小寒大寒，冷成一团”。所以说，我们在大寒时节一定要........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 19 ℃ 0

• 大寒吃什么 大寒养生吃它就能保健康

  导语：寒风凛冽，天气寒冷，不知不觉我们即将进入二十四节气中的最后一个大寒节气。顾名思义就能知道这个时节的寒冷，那么我们在大寒吃什么能够帮 寒风凛冽，天气寒冷，不知不觉我们即将进入二十四节气中的最后一个大寒节气。顾名思义就能知道这个时节的寒冷，那么我们在大寒吃什么能够帮助我们养生保健呢？不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看大寒节气究竟该吃哪些东西吧！
  大寒虽然天气寒冷，但可别忽略水果。有些人干脆不吃起水果，以为多喝水也能缓解凉燥去火。其实水果所含有的成分是我们不可或缺的。那么大寒适合吃........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 29 ℃ 0

• 大寒养生 冬季补身的好时机

  导语：大寒来临，气温极低，人体为了保持一定的热量，必须增加能量的来源，都说冬季是养生的好时机，那么，大寒养生的方法有哪些呢？大寒吃什么好 大寒来临，气温极低，人体为了保持一定的热量，必须增加能量的来源，都说冬季是养生的好时机，那么，大寒养生的方法有哪些呢？大寒吃什么好呢？下面，跟着小编到文中看看，大寒时节的养生方法吧！
  大寒是二十四节气中最后一个节气，过了大寒，冬天就要结束，而且大寒后寒冷还要持续很长一段时间。那么我们该如何养生？
  早睡晚起，注意保暖
  大寒是一年中最冷的季节，此时应该早睡晚起........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 20 ℃ 0